sábado, 10 de octubre de 2026Moscú
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Los colgantes advirtieron de signos peligrosos de tos

Un habitante de la ciudad experimenta una tos mucho más a menudo que alguien que creció en un pueblo

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Los colgantes advirtieron de signos peligrosos de tos

Un habitante de la ciudad experimenta una tos mucho más a menudo que alguien que creció en el pueblo. La razón no es sólo resfriados – el sistema respiratorio es presionado por la atmósfera de la metrópoli. This was told to journalists by Professor of Sechenov University Pavel Berezhansky.

Según él, el aire que respiramos, alérgenos, alimentos y una rutina diaria reducida golpeó el sistema respiratorio no más débil que los virus. Al mismo tiempo, la parte del león de las enfermedades respiratorias agudas es viral en la naturaleza. Los patógenos atacan el tracto respiratorio superior, la inflamación comienza, el moco se vuelve más, y su salida natural es perturbada. Así es como viene la tos.

Verle como enemigo es un error. Es, por el contrario, un mecanismo protector que ayuda al cuerpo a deshacerse de moco, irritantes y partículas extranjeras. El tratamiento depende de lo que es la tos y lo que la causó. Los padres suelen mirar sólo la fuerza del síntoma, con vistas a su naturaleza, la presencia del esputo y el tiempo de exacerbación. Y son estos detalles los que determinan cómo tratar.

El sistema respiratorio también sufre de influencias externas: tabaquismo pasivo, vapor, aire sucio, régimen reducido. Tenga en cuenta el polvo, los irritantes y los contaminantes.

Los niños urbanos reciben SARS y alergias más a menudo y más largas que las rurales. Smog corroe las membranas mucosas, destruye el epitelio e inhibe la limpieza de los bronquios. Las plantaciones verdes ayudan parcialmente - atrapan el polvo y reducen la concentración de sustancias dañinas.

Modo reducido - falta de sueño, alivio tardío, pequeños paseos - debilita la protección: las mucosas secan, la recuperación es más lenta. La falta de proteínas, vitaminas y elementos de traza socava la inmunidad local, y un exceso de carbohidratos rápidos infla la inflamación.

Cuando la barrera se debilita, la tos es seca, húmeda, improductiva o productiva. En un paciente, a menudo se mezclan varios tipos.

Según el profesor, una tos prolongada puede explicarse por el síndrome de edema postnasal o ser de naturaleza postinfecciosa - para durar tres a siete semanas después de la recuperación. Juzgar sólo por la duración de la tos es incorrecto. Es mucho más importante entender cómo comenzó la enfermedad, cómo cambió la tos, si hay esputo, congestión nasal, alergias, temperatura. Son las respuestas a estas preguntas que le permiten elegir un tratamiento eficaz.

El tratamiento se basa en la naturaleza de la tos. Si es seca e intrusiva, sin esputo, se prohíben los medicamentos expectorantes. Si está mojado, con esputo viscoso, los remedios herbales son permisibles - pero la naturalidad no cancela la contabilidad del diagnóstico, edad, contraindicaciones e instrucciones.

Los sencillos pasos ayudan a mejorar el efecto: bebida caliente y abundante, humedad en la habitación 40-60%, aireación dos veces al día durante 10-15 minutos, lavando la nariz con solución salina, caminatas diarias al menos media hora de distancia de las carreteras.

Lo que no se puede hacer: silenciar independientemente una tos húmeda con antitusivos, mezclar expectorantes con antitusivos, beber antibióticos con el virus sin receta médica.

Es necesario ir al médico si hay falta de aliento, silbido durante la respiración, sangre en esputo, la temperatura superior a 38.5 ° C dura más de tres días, la tos no pasa por 2-3 semanas, dolores en el pecho, los conjuntos de voz o desmayos ocurren.

Fuente: Московский комсомолец ↗

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