В Пензе стартовал проект «Женщины за здоровье мужчин»

На площадке Пензенского отделения Сбербанка 22 октября запустили пилотный проект «Женщины за здоровье мужчин». Инициатива проходит в рамках федеральной программы «Здоровье для каждого» (нацпроект «Продолжительная и активная жизнь»).

Первые встречи получили разные названия: женская – «Семья – колыбель здоровья», мужская – «Проверка на прочность». Участниками стали больше 50 человек, которые активно задавали вопросы и включались в тренинги.

Программу разделили на два блока. Врач Юлия Закатова объяснила женщинам, как их поддержка влияет на профилактику болезней у мужчин. Она подчеркнула, что забота о здоровье должна стать нормой, а регулярные медосмотры – инвестицией в будущее семьи.

Параллельно для мужчин провел занятие мастер спорта международного класса Владимир Голяс. Опираясь на свой опыт, он сделал упор на долгосрочное здоровье, а не на сиюминутные рекорды. Спортсмен показал, как безопасно пользоваться тренажерами, чтобы не навредить суставам и сердцу. Мужчины сами опробовали снаряды под его присмотром.

Следующие встречи посвятят психологической устойчивости, правильному питанию и доверительным отношениям в семье.