Simple et délicieux: une recette pour une omelette au micro-ondes

Omelette à l'air et à la crème sans poêle et four. La recette d'une excellente option pour un petit déjeuner rapide partagé blogueur culinaire, écrit sb.by.

Les ingrédients

2 œufs.

crème - 50 g (peut être remplacé par du lait)

sel au goût

une tomate est 1 pièce.

d'une longueur n'excédant pas 30 mm

saucisse

fromage

huile végétale

Préparation

1. Couper les œufs dans un bol, ajouter la crème, le sel et bien battre avec une fourchette à l'uniformité.

2. Couper la saucisse, la tomate et les oignons verts.

3. Ajouter les aliments écrasés au mélange d'omelette et remuer.

4. Une forme ou une plaque profonde appropriée pour un four à micro-ondes est huilée.

5. Verser le mélange dans un moule et le saupoudrer de fromage râpé.

6. Mettre le moule au micro-ondes et cuire environ 3 minutes. Tu n'as pas à le couvrir.

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