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Les résidents de Volgograd ont appris si les bleuets aident vraiment à améliorer la vision

De la conversation du spécialiste Goziev il est devenu connu que si le produit contient une substance impliquée dans des processus biologiques ou ayant une activité antioxydante, cela ne signifie pas que son utilisation peut guérir une maladie spécifique

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Les résidents de Volgograd ont appris si les bleuets aident vraiment à améliorer la vision

L'expert dans une conversation avec Lenta.ru a noté que les bleuets contiennent des anthocyanes et d'autres composés végétaux aux propriétés antioxydantes, ainsi que des fibres, des vitamines et des minéraux. Par conséquent, il est très raisonnable de l'inclure dans le régime alimentaire - ainsi que d'autres baies, fruits et légumes.

Le bilberry est un bon produit, mais il ne peut pas être considéré comme un remède pour toutes les maladies oculaires. Les aliments peuvent faire partie d'un régime alimentaire sain, mais il n'est pas un substitut au diagnostic et au traitement. L'idée la plus dangereuse ici est de remplacer l'examen par des baies, a assuré le spécialiste.

Selon lui, il est important de consommer régulièrement non seulement des bleuets, mais aussi d'autres produits utiles.

Source : Московский комсомолец ↗

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