Здоровье ногтей: когда пора к специалисту?

Ногти — это не просто площадка для маникюра, а важный диагностический индикатор. Но всегда ли ребристость, ломкость и расслоение говорят о серьезных заболеваниях?

Старший преподаватель кафедры дерматовенерологии и косметологии с курсом повышения квалификации и переподготовки Белорусского государственного медицинского университета Марина Цедрик рассказала:

— Здоровая ногтевая пластина должна быть ровной, слегка блестящей и иметь бледно-розовый цвет — это обусловлено просвечиванием капилляров через прозрачный кератин. Однако идеал встречается редко. Легкая продольная ребристость — это вариант возрастной нормы, а не болезнь. Важно понимать ключевую вещь: далеко не каждый дефект пластины является сигналом бедствия внутренних органов.

Один из самых живучих мифов, по словам Марины Цедрик, касается «испорченного» вида ногтя: многие считают, что это сигнализирует о проблемах с печенью или о признаках авитаминоза. На самом деле до 80 % проблем с ногтями связаны исключительно с внешними факторами. Например, с воздействием агрессивной бытовой химии (нельзя недооценивать последствия мытья посуды со спецсредствами без перчаток!), с механическими травмами (привычка грызть ногти, слишком грубый пушер при маникюре), с частым использованием гель-лаков и ацетона, а также с грибковыми инфекциями, которые являются локальным заболеванием, а не следствием «слабой печени».

— Тем не менее существуют состояния, когда игнорировать изменения нельзя. Онихошизис (расслоение) и онихорексис (ломкость) — бич современной женщины , — подчеркивает Марина Цедрик. — Если ногти сохнут, ломаются о малейшее препятствие и напоминают папиросную бумагу, в 90 процентах случаев виноват дефицит влаги и липидов. Ноготь просто «высушили» жидкостью для снятия лака, формальдегидом или холодным воздухом. Если вы активно ухаживаете за руками, используете перчатки и масла, но пластина остается ломкой и при этом есть сопутствующие симптомы (выпадение волос, бледность кожи, слабость), стоит сдать анализы. Чаще всего это свидетельствует о дефиците железа (анемия) или нарушении работы щитовидной железы (гипотиреоз). Иногда виновата нехватка витаминов группы B и цинка, но в развитых странах авитаминоз, способный сломать ногти, встречается реже, чем банальное пересушивание.