Челябинцам объяснили, как проходят сеансы в криосауне

В городской клинической больнице № 2 Челябинска рассказали о сеансах криотерапии — кратковременном воздействии сильного холода на кожу. Медики перечислили предполагаемые эффекты процедуры и напомнили, что подходит она не всем.

Как пояснила врач физической и реабилитационной медицины Надежда Шеянова, сеанс в криосауне длится две-три минуты. Для охлаждения используют сухие пары жидкого азота. Холод воздействует прежде всего на поверхностные слои кожи, где расположены чувствительные рецепторы.

В больнице считают, что такие процедуры могут использоваться при восстановлении после нагрузок и травм. Среди возможных эффектов специалисты называют уменьшение боли и отечности, снижение напряжения и улучшение самочувствия. Также в сообщении учреждения говорится о применении криотерапии при заболеваниях суставов и некоторых кожных проблемах.

Идти на процедуру без предварительной проверки здоровья нежелательно. В ГКБ № 2 сеансы проходят под наблюдением медперсонала, а перед посещением врач должен исключить противопоказания. В их числе названы тяжелые сердечно-сосудистые заболевания и непереносимость холода.