Гигиена и профилактика остаются ключевыми мерами профилактики ОРЗ — врач

Пациенты всё чаще жалуются на затяжные периоды простудных заболеваний: только завершили один эпизод, и вскоре начинается новый. Это связано с широким спектром вирусов, которые постоянно циркулируют в сезон ОРЗ. Об этом во время брифинга «Здоровье нации: профилактика ОРЗ — от рекомендаций к привычке» рассказала доцент кафедры общей врачебной практики с курсом гериатрии и паллиативной медицины БГМУ, кандидат меднаук Наталья Климович, пишет sb.by.

— К примеру, риновирус имеет более 150 штаммов, и перенесенная инфекция не формирует иммунитет ко всем остальным. С сентября и до середины весны человек сталкивается с множеством новых вирусных вариантов. Часть инфекций можно предупредить с помощью вакцинации. В остальных случаях решающим фактором становится поведение человека и культура общения. Воздушно‑капельные инфекции распространяются быстро, а при контакте с больным заражение практически неизбежно. Заболевание может развиться не всегда, но сам факт заражения почти гарантирован. Поэтому ответственность за собственное здоровье начинается с простого шага: при появлении симптомов необходимо оставаться дома, не посещать коллективы и дать организму время восстановиться, чтобы избежать осложнений.

Культура общения включает базовые гигиенические привычки. Мытье рук после улицы, перед едой, после контакта с поверхностями — простая и доступная мера, которая реально снижает риск заражения. Пандемия коронавируса закрепила полезные навыки: использование антисептиков, масок, соблюдение дистанции при признаках инфекции. Эти практики важно сохранить, особенно при посещении поликлиник и медцентров, где вероятность встретить человека с инфекцией выше.

— Такие меры не должны восприниматься как давление или принуждение — ни в отношении детей, ни в отношении взрослых, — добавила Наталья Климович. — Это должна быть устойчивая привычка, естественная часть повседневного поведения. Если в коллективе появляется человек с симптомами инфекции, он должен временно покинуть его до выздоровления. Профилактика всегда проще и эффективнее лечения.