Какая простая привычка разрушает зубы псковичей?

Врачи Псковской стоматологической поликлиники предупредили, что привычка жевать на одной стороне разрушает зубы и суставы. Об этом «МК в Пскове» сообщили в Псковской инфекционной клинической больнице.

Как отметили специалисты, сила жевательных мышц человека достигает 90 кгс на один зуб, и при неправильном распределении нагрузки она становится разрушительным инструментом для организма.

Одностороннее жевание приводит к асимметрии лица и головным болям из-за дисбаланса жевательных мышц, быстрому износу зубов — стиранию эмали, трещинам, сколам и оголению шеек, а также к разрушению височно-нижнечелюстного сустава с хрустом, болью при открывании рта и риском «заклинивания» челюсти.

Если причина не в больном зубе, который требует лечения, врачи советуют сознательно пережевывать пищу на «слабой» стороне. Первые дни это будет казаться неудобным, но именно так вернется здоровый баланс.