Пензенцы узнали, чем опасен массовый прием препаратов железа

Прием препаратов железа стал массовым трендом, но самостоятельное употребление таких средств может навредить здоровью.

Главных рисков два. Первый токсичность. В отличие от водорастворимых витаминов, избыток железа не выводится из организма, а откладывается в тканях печени, сердца и поджелудочной железы. Это может привести к нарушениям сердечного ритма и метаболическим сбоям.

Второй риск смазанная клиническая картина. Дефицит железа нередко оказывается лишь следствием скрытых проблем: от хронических воспалений до кровотечений в желудочно-кишечном тракте. Прием препарата без обследования маскирует истинную причину недомогания.

Врач Городской поликлиники № 17 Екатерина Мазур подчеркнула, что симптомы дефицита железа неспецифичны. Так же могут проявляться проблемы со щитовидной железой, дефицит витамина D или хронический стресс. Поэтому единственное достоверное показание к приему препаратов железа подтвержденный лабораторно дефицит или анемия.

Врач отметила, что оценивать нужно не только уровень гемоглобина, но и ферритин, сывороточное железо и другие маркеры, обязательно в комплексе с жалобами и анамнезом пациента.

Важно различать признаки избытка и недостатка железа. При дефиците человека беспокоят хроническая усталость, слабость, одышка, выпадение волос и ломкость ногтей. При переизбытке появляются боли в суставах, дискомфорт в животе и нарушения сердечного ритма.

Екатерина Мазур предостерегла от попыток угадать диагноз по симптомам из интернета или советам в соцсетях. Если беспокоит упадок сил, достаточно обратиться к терапевту и сдать базовый анализ крови. Это сэкономит время, деньги и, главное, убережет здоровье от серьезных ошибок самолечения, заключила врач.