Под ударом космической стихии: ученые предупредили о пике затяжной магнитной бури 8 ноября

Геомагнитная обстановка 8 ноября будет волнообразной. Наиболее ощутимые и резкие удары пришлись на ночные и утренние часы, когда индекс геомагнитной активности Kp локально достигал пиковых значений от 5 до 7 баллов. В дневное время и ближе к вечеру ожидается кратковременная стабилизация фона и снижение индекса, однако магнитосфера все еще будет находиться в возбужденном и напряженном состоянии. Ученые Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН подчеркивают, что Земля только входит в плотные слои солнечного вещества, поэтому в течение суток возможны новые непредвиденные всплески.

Для метеозависимых граждан этот день может стать серьезным испытанием на прочность. На фоне резких колебаний магнитного поля страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией и хроническими недугами могут ощущать сильные головные боли, мигрени, слабость, скачки артериального давления и повышенную тревожность. Врачи настоятельно рекомендуют в эти сутки снизить физические и эмоциональные нагрузки, отказаться от крепкого кофе и тяжелой пищи, пить больше чистой воды и соблюдать график приема назначенных лекарств. Благоприятное воздействие на организм окажут спокойные прогулки на свежем воздухе и полноценный 8-часовой сон.