Жителей Саранска предупредили о вреде энергетиков на фоне стресса

В Саранске жителей предупредили, что энергетики не восстанавливают силы, а лишь на время создают ощущение бодрости. Стимуляция нервной системы кофеином и другими компонентами может сопровождаться сужением сосудов, ростом давления и учащенным сердцебиением.

Особую опасность такие напитки представляют для детей, подростков и пожилых людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. У них возможны нарушения ритма, резкий упадок сил после возбуждения и тяжелые осложнения вплоть до инфаркта и инсульта.

Врачи советуют не пить энергетики натощак, при недосыпе и стрессе, поскольку это усиливает нагрузку на организм. Лучшим способом восстановления остается полноценный сон и отдых, а не искусственная стимуляция.