Penza sprach über fünf Komponenten der Gesundheit

Am Mittwoch versammelten sich Anhänger eines gesunden Lebensstils im Repräsentantenhaus von Penza. Es gab eine feierliche Veranstaltung im Rahmen der Regionalbewegung „Für gesunde Langlebigkeitsmedizin.

Themenbereiche wurden in der Halle eröffnet. Die Gäste konnten lokale nützliche Produkte der Firmen "Molkom", "Vanyushkin Süßigkeiten" und andere probieren. Spezialisten des Bezirkskrankenhauses Karagizov führten eine Schnelldiagnose durch, um die Risiken chronischer Krankheiten zu identifizieren. Der Stand von ANO "Science and Education" war von großem Interesse, wo sie deutlich zeigten, was mit der Lunge von Rauchern passiert.

Gesundheitsminister Vyacheslav Kosmachev betonte, dass Langlebigkeit nicht nur von Ärzten, sondern auch von der Verfügbarkeit von Qualitätsprodukten abhängt.

Das Abendprogramm wurde auf fünf Säulen aufgebaut: Ernährung, Wasser, Bewegung, Stressresistenz und Freizeit. Cheftherapeutin Elena Matveeva zerstreute Mythen über Diäten und erklärte das Prinzip der "gesunden Platte". Trainer Alexey Stepin und die Vertreterin der Union der Rentner Maria Anashina zeigten, wie man den Wasserhaushalt hält und in jedem Alter aktiv bleibt. Atemübungen von Marina Fokina halfen den Gästen, mit Stress umzugehen.

Das emotionale Finale war die Aufführung des Soul of Russia Chors. Die Moderatoren maßen sogar den Puls der Künstler vor und nach dem Singen und bewiesen die Vorteile der Kreativität für das Herz.

Irina Pshonik von der Roscongress Foundation stellte fest, dass die Region Penza hohe Standards für das ganze Land setzt. Die Region schafft ein Umfeld, in dem die Gesundheitsversorgung zu einer natürlichen Wahl wird.