Rospotrebnadzor erinnerte daran, wie man ältere Pskov vor SARS schützt

Der Herbst ist die Jahreszeit der Erkältungen, und für Menschen über 60 Jahre kann SARS besonders gefährlich sein: Mit zunehmendem Alter wird das Immunsystem schwächer und chronische Krankheiten machen den Körper anfälliger. Über diese "MK in Pskov" berichtete im Pressedienst von Rospotrebnadzor in der Region Pskov.

Der zuverlässigste Schutz ist der Grippeimpfstoff. Die Impfung wird am besten im September-Oktober durchgeführt, bevor die Inzidenz steigt. Risiken reduzieren einfache Gewohnheiten: Hände waschen, mit Gadgets umgehen und an überfüllten Orten eine Maske tragen.

Häuser sind wichtige Luftfeuchtigkeit 40-60%, regelmäßiges Lüften, warme Spaziergänge und guter Schlaf. Essen mit Protein, Gemüse und Getreide hilft Immunität.

Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen und sich nicht selbst behandeln. Ältere Verwandte sollten an die Konsultation eines Arztes und die Möglichkeit einer Impfung erinnert werden.