Endocrinólogo de Penza llamó los principales signos de diabetes

El endocrinólogo jefe de la región de Penza Catherine Knyazkina disipuló el mito de que la diabetes es hereditaria con inevitabilidad fatal. Según ella, sólo una predisposición pasa de padres a hijos, que nunca se puede realizar.

El médico destacó que la diabetes del primer y segundo tipo son enfermedades completamente diferentes. En la diabetes tipo 1, la inmunidad ataca las células pancreáticas. Si el padre está enfermo, el riesgo para el niño es del 6-8%, si la madre es del 2-4%. En la mayoría de los casos, los niños con padres enfermos nunca se enfrentan a este diagnóstico. Para desencadenar una enfermedad, la genética por sí sola no es suficiente, se necesita un empuje externo, como un virus o estrés.

La diabetes tipo 2 es una enfermedad de estilo de vida que representa el 90-95% de los casos. Aquí la herencia juega un papel mucho más serio: si un padre está enfermo, el riesgo para el niño alcanza el 40%, si ambos - 70-80%. Sin embargo, el estilo de vida adecuado puede reducir este riesgo en más de la mitad.

Para la prevención, basta con adherirse a cinco reglas: comer una dieta equilibrada, dejar las bebidas azucaradas, caminar más (al menos 150 minutos a la semana), perder un 5-7% extra de peso y ajustar el sueño. También es importante vigilar la cintura, ya que la grasa visceral interfiere con la absorción de la insulina.

Los principales signos de la enfermedad son la sed, la micción frecuente, la fatiga, el deterioro de la visión y la entumecimiento de las extremidades. Pero la diabetes tipo 2 puede no sentirse durante mucho tiempo, por lo que después de 40 años, es importante comprobar los niveles de azúcar en la sangre anualmente. Los hábitos saludables son la mejor defensa contra la mala herencia.