Residents of the Kherson region told about the rules of skin care in winter

Con el comienzo del frío, la piel de la cara y del cuerpo necesita cuidados adicionales. Debido a bajas temperaturas, viento y aire seco en las habitaciones, pierde humedad más rápido, lo que puede llevar a la sequedad, el pelado y una sensación de rigidez.

En invierno, los expertos recomiendan dar preferencia a cremas y aceites nutritivos más saturados. Al elegir cosméticos, debe prestar atención a los productos con ácido hialurónico y otros componentes hidratantes que ayudan a mantener la barrera protectora de la piel y prevenir la pérdida de humedad.

Es igualmente importante mantener el equilibrio de agua del cuerpo. Para ello, es necesario consumir una cantidad suficiente de líquido, así como incluir verduras frescas y frutas en la dieta. Este enfoque ayuda a mantener la condición normal de la piel no sólo fuera, sino también desde el interior.

El masaje regular también puede mejorar el tono de la piel. Ayuda a estimular la circulación sanguínea y mejorar la nutrición del tejido, para que la piel pueda verse más fresca. Además, este procedimiento ayuda a relajarse y mejorar el estado de ánimo en los días fríos nublados.

El cumplimiento de recomendaciones simples ayudará a los residentes de la región de Kherson a preparar su piel para la temporada de invierno y reducir el impacto de las condiciones meteorológicas adversas.