jueves, 15 de octubre de 2026Moscú
Este artículo está disponible en Ruso.Traducir →
Deportes

Крымчанам рассказали на что обратить внимание при выборе фитнес-клуба

При выборе фитнес-клуба следует отдавать приоритет не премиальности, а удобству расположения

Por
Publicado el
Крымчанам рассказали на что обратить внимание при выборе фитнес-клуба

При выборе фитнес-клуба следует отдавать приоритет не премиальности, а удобству расположения. Об этом рассказала глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина, передаёт NEWS.ru.

Эксперт привела в пример два варианта: крупный комплекс с бассейном и разнообразными программами, до которого нужно ехать 40 минут, и расположенный рядом с домом небольшой клуб с необходимыми тренажёрами и подходящим расписанием. Для тех, кто планирует заниматься регулярно, второй вариант может оказаться практичнее.

По словам Силиной, поэтому растёт число небольших фитнес-объектов в шаговой доступности. В начале занятий люди часто переоценивают свою мотивацию и готовы тратить время на дорогу ради хорошего клуба. Однако спустя несколько недель к этому добавляются рабочие дела и усталость, а длительная поездка становится препятствием для тренировок.

Силина также отметила популярность студий, ориентированных на конкретные запросы посетителей. Если раньше люди чаще выбирали между крупными клубами, отличавшимися площадью, стоимостью и уровнем сервиса, то сейчас можно найти специализированные пространства для разных занятий.

По данным Национального фитнес-сообщества, около 60% новых фитнес-объектов, открывшихся с начала 2026 года, — это студии персонального тренинга, пилатеса, растяжки, функциональных тренировок и йоги.

«Прежде чем покупать карту, попробуйте добраться до спортцентра в обычный рабочий день. Именно этот маршрут станет частью вашей жизни», — заключила Силина.

Fuente: Московский комсомолец ↗

Compartir

Más sobre esta historia

Estrella que regresó: Trusova ganó brillantemente el torneo en Kazajstán
DeportesEstrella que regresó: Trusova ganó brillantemente el torneo en Kazajstán

Alexandra Ignatova (Trusova) ganó el Denis Ten Memorial en Almaty, anotando 226.01 puntos. Plata del coreano Kim Yu Jae (209.20), bronce del Kazakh Sophia Samodelkina (204.36). El ruso realizó un cuádruple lutz, actualizando los registros personales. Este es el segundo regreso del atleta después del nacimiento de su hijo en 2025. Antes había tomado plata en Tokio. Maria Zakharova era quinto, Dina Khusnutdinova era séptimo. La victoria confirmó la exitosa reanudación de la carrera de la figura skater en el personal de Eteri Tutberidze.

МК
Bandera devuelta, no se dieron visados: cómo los Países Bajos privan a los gimnastas rusos de los Juegos Olímpicos-2028
DeportesBandera devuelta, no se dieron visados: cómo los Países Bajos privan a los gimnastas rusos de los Juegos Olímpicos-2028

El 9 de octubre se desarrolló una situación verdaderamente absurda y tensa en los deportes rusos. Por un lado, las federaciones internacionales están levantando restricciones discriminatorias una por una. Por otro lado, los países anfitriones están encontrando maneras de mantener a nuestros atletas fuera de las competiciones utilizando una burocracia banal. Un buen ejemplo es el equipo de gimnasia ruso, que ahora mismo corre el riesgo de perder su oportunidad en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles.

МК
El NYT aprendió sobre la cuota récord de Fury y Joshua para la lucha en diciembre
DeportesEl NYT aprendió sobre la cuota récord de Fury y Joshua para la lucha en diciembre

Los boxeadores británicos recibirán alrededor de $ 200 millones para el partido, que se celebrará el 11 de diciembre en Cardiff

Иван Витченко
El Briefing EIA

Sigue leyendo, cada mañana.

Las historias que importan, elegidas por nuestros editores y en tu correo antes de las 7 a. m. — cada día laborable.

Sin spam. Cancela cuando quieras.