jeudi 15 octobre 2026Moscou
Cet article est disponible en Russe.Traduire →
Sports

Крымчанам рассказали на что обратить внимание при выборе фитнес-клуба

При выборе фитнес-клуба следует отдавать приоритет не премиальности, а удобству расположения

Par
Publié le
Крымчанам рассказали на что обратить внимание при выборе фитнес-клуба

При выборе фитнес-клуба следует отдавать приоритет не премиальности, а удобству расположения. Об этом рассказала глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина, передаёт NEWS.ru.

Эксперт привела в пример два варианта: крупный комплекс с бассейном и разнообразными программами, до которого нужно ехать 40 минут, и расположенный рядом с домом небольшой клуб с необходимыми тренажёрами и подходящим расписанием. Для тех, кто планирует заниматься регулярно, второй вариант может оказаться практичнее.

По словам Силиной, поэтому растёт число небольших фитнес-объектов в шаговой доступности. В начале занятий люди часто переоценивают свою мотивацию и готовы тратить время на дорогу ради хорошего клуба. Однако спустя несколько недель к этому добавляются рабочие дела и усталость, а длительная поездка становится препятствием для тренировок.

Силина также отметила популярность студий, ориентированных на конкретные запросы посетителей. Если раньше люди чаще выбирали между крупными клубами, отличавшимися площадью, стоимостью и уровнем сервиса, то сейчас можно найти специализированные пространства для разных занятий.

По данным Национального фитнес-сообщества, около 60% новых фитнес-объектов, открывшихся с начала 2026 года, — это студии персонального тренинга, пилатеса, растяжки, функциональных тренировок и йоги.

«Прежде чем покупать карту, попробуйте добраться до спортцентра в обычный рабочий день. Именно этот маршрут станет частью вашей жизни», — заключила Силина.

Source : Московский комсомолец ↗

Partager

Sur le même sujet

L'étoile qui est revenue : Trusova a brillamment remporté le tournoi au Kazakhstan
SportsL'étoile qui est revenue : Trusova a brillamment remporté le tournoi au Kazakhstan

Alexandra Ignatova (Trusova) a remporté le Denis Ten Memorial à Almaty, avec 226,01 points. Argent de la Coréenne Kim Yu Jae (209.20), bronze de la Kazakh Sophia Samodelkina (204.36). Le Russe a effectué un quadruple lutz, mettant à jour les dossiers personnels. C'est le deuxième retour de l'athlète après la naissance de son fils en 2025. Elle avait déjà pris de l'argent à Tokyo. Maria Zakharova était cinquième, Dina Khusnutdinova septième. La victoire a confirmé la reprise réussie de la carrière du patineur artistique dans le personnel de Eteri Tutberidze.

МК
Drapeau retourné, visas n'ont pas été donnés: comment les Pays-Bas privent les gymnastes russes des Jeux Olympiques-2028
SportsDrapeau retourné, visas n'ont pas été donnés: comment les Pays-Bas privent les gymnastes russes des Jeux Olympiques-2028

Le 9 octobre, une situation vraiment absurde et tendue s'est développée dans le sport russe. D'une part, les fédérations internationales lèvent les restrictions discriminatoires une par une. D'autre part, les pays d'accueil trouvent des moyens de garder nos athlètes hors des compétitions en utilisant une bureaucratie banale. Un bon exemple est l'équipe russe de gymnastique, qui risque actuellement de perdre sa chance aux Jeux olympiques de Los Angeles.

МК
La NYT a appris le prix record de Fury et Joshua pour le combat en décembre
SportsLa NYT a appris le prix record de Fury et Joshua pour le combat en décembre

Les boxeurs britanniques recevront environ 200 millions de dollars pour le match, qui se tiendra le 11 décembre à Cardiff

Иван Витченко
Le Briefing EIA

Continuez à lire, chaque matin.

Les sujets qui comptent, choisis par notre rédaction et dans votre boîte mail avant 7 h — chaque jour de semaine.

Pas de spam. Désabonnement à tout moment.