Когда вокруг тревожно: зачем белгородцы приходят в «Любомудрие»

Жители Белгорода могут получить бесплатную психологическую помощь в клубе «Любомудрие». Его создали две подруги Анна Скороспехова и Наталья Галушко.

Опора для всех

Погружение в профессию состоялось в Воронеже. Туда Анна Скороспехова и Наталья Галушко уехали вместе с детьми из-за тревожной обстановки в Белгороде.

Подруги начали вести телеграм-канал, где бесплатно размещали полезные посты. Вернувшись в Белгород в прошлом году, они открыли клуб психологов «Любомудрие» с индивидуальными консультациями и групповыми занятиями.

От телеграм-канала до клуба

Белгородки стали организовать бесплатные групповые занятия для всех желающих из-за напряженной обстановки. Они проходят по воскресеньям по предварительной записи. Психологи часто выходят за рамки 1,5 часового формата сеанса.

Каждое занятие специалисты проводят с какой-то определенной целью: научить человека понимать, в ком или в чем заключается его жизненная опора, помочь ему увидеть свои сильные стороны, а также объяснить, как выстраивать отношения с близкими и просить о помощи при необходимости.

«Любомудрие» в действии

Одна из тех, кто воспользовался бесплатной психологической помощью, – 73-летняя Галина. В декабре 2023 года она столкнулась с мощнейшим стрессом из-за атаки ВСУ.

«Я пошла встречать внука – он выступал на площади 30 декабря, когда начался обстрел, –поделилась белгородка. – К счастью, ни он, ни я не пострадали, но я была в таком состоянии из-за стресса, что меня на следующий же день дети вывезли в Старый Оскол. Это моя родина, я там училась, и там у меня живёт брат двоюродный. К нему я и приехала. И знаете, меня там все люди поддержали: звали на мероприятия, которые проводились для пенсионеров, а потом я записалась к психологу в поликлинику, и это очень мне помогло. Но с 2024 года я не брала в руки карандаш – как отрезало».

На тренинге участникам предложили нарисовать ромашку, где лепестки цветка, стебель и листья нужно было заполнить ответами на вопросы психологов. Галина создала настоящий шедевр, вновь вернувшись к своему любимому занятию.

Горожанка не только сама посещает групповые занятия, но еще и подругу свою привела. Подробнее – в материале «БелПрессы».