Липчане присоединились к акции «10 000 шагов к жизни»

В минувшую субботу в Парке Победы прошла оздоровительная прогулка в рамках всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». К ней присоединились жители Липецка.

Участники прошли маршрут под руководством наставников. Инструкторы также рассказали, как правильно ходить с палками, и объяснили, каких ошибок стоит избегать.

Среди участников были и «серебряные» волонтёры. Их пример показал, что вести активный образ жизни можно в любом возрасте. Акция напомнила липчанам: забота о здоровье начинается с повседневных привычек. Иногда для этого достаточно выйти на прогулку.