В НАО пройдёт первая встреча проекта «Поговорим по душам»

Губернатор НАО Ирина Гехт пригласила жён, мам, сестёр и дочерей участников специальной военной операции на проект «Поговорим по душам».

— Тем, кто поддерживает близких, тоже нужна поддержка. Жёнам, мамам, сёстрам и дочерям участников специальной военной операции часто приходится справляться с тревогой и усталостью, решать множество повседневных вопросов. На себя сил порой уже не остаётся, — отметила глава региона.

31 октября начинается проект «Поговорим по душам». Первая встреча пройдёт, чтобы спокойно поговорить о том, что волнует, уделить время себе и познакомиться с женщинами, которым знакомы похожие переживания.

Вместе с психологом Любовью Розенберг участницы поговорят о том, где находить силы в непростые периоды жизни. В программе — антистрессовые упражнения, работа с метафорическими картами, знакомство с арт-терапией и телесными практиками. Можно будет получить индивидуальную консультацию психолога или юриста.

Ирина Гехт отметила, что хочет, чтобы эти встречи помогли участницам найти свой круг общения, чтобы рядом были люди, с которыми можно поделиться опытом, попросить совета или просто быть услышанной. В первой группе будет 40 участниц, чтобы каждой хватило времени и внимания специалистов.

Встречи станут регулярными. Если не получится присоединиться сейчас, возможность будет впереди.