Scandinavian walk at the Salt Pond united Chudovsky longevity

شودوفسكي طول العمر قد تم تقديم هدايا حلوة للمشاركة في الحدث الرياضي "يوم التزلج 2026" The annual health holiday, which has already become a tradition, took place on September 23 on the territory of the Salt Pond, the Administration of the Chudovsky District reported on the social network VKontakte.

ويعترف بأن المشي بين بلدان الشمال الأوروبي هو أحد أكثر أشكال النشاط البدني فعالية وآمنة. وتعزز هذه الرياضة نظام القلب والأوعية الدموية، وتتطور وتحسن تنسيق الحركات، بينما تظل متاحة للجميع دون تدريب خاص ومعدات باهظة الثمن، لاحظت الإدارة ذلك.

تحت توجيه مرشد ذو خبرة، مدير (تاتيانا شيشلياكوفا) في العاصمة، المشاركون بثقة تجاوزوا الطريق، وانتهت العطلة بلحظة سارة: فقد تلقى كل مشارك هدية لطيفة محترمة كتعبير عن الامتنان للرغبة في حياة صحية.