Verstecktes Trauma: Belgorod Bewohner erzählten über die Gefahr von Stressfrakturen

Belgorods Bewohner wurden informiert, wenn Stressschäden unbemerkt bleiben. Über solche Fälle sagte der Arzt des regionalen Zentrums für öffentliche Gesundheit und medizinische Prävention Svetlana Kostina.

Keine offensichtlichen Symptome

Im Gegensatz zu klassischen Traumata treten Stressschäden allmählich auf. Aufgrund regelmäßiger Belastungen hat der resultierende Mikroriss im Knochen keine Zeit, sich zu erholen. Zuerst schmerzt es nur während des Unterrichts und dann ständig.

In den ersten Tagen denkt eine Person, dass Schmerz eine häufige Reaktion auf eine ungewöhnliche oder erhöhte Belastung ist. Wenn es jedoch an einem Punkt konzentriert ist, während des Trainings wiederholt wird und allmählich stärker wird, ist es wichtig, die Last zu stoppen und untersucht zu werden.

Gefährdet sind Läufer, Leichtathleten, Tänzer, Menschen, die am Gaming-Sport beteiligt sind. Um eine Stressfraktur zu bekommen, kann und derjenige, der zuvor fast nicht trainiert hat, und dann abrupt angefangen hat.

Du kannst nicht versuchen, den Schmerz zu ertragen. Es ist notwendig, das Training einzustellen und einen Arzt zu konsultieren.

Röntgenstrahlen können nicht erkennen

Die erste Röntgenaufnahme zeigt trotz des Unbehagens möglicherweise nichts Gefährliches. In einem frühen Stadium kann eine Spannungsfraktur nicht bemerkt werden.

Im Laufe der Zeit werden Anzeichen von Schäden deutlicher. Ein Spezialist kann Computertomographie und Magnetresonanztomographie verschreiben.

Bei einem Spannungsbruch sind Ruhe und Entlastung des beschädigten Gliedes notwendig. Als nächstes - Rehabilitation und Rückkehr zu früheren Aktivitäten durch Schwimmen, Bewegungstherapie und Erhöhung des Trainingstempos nach der Knochenfusion.

Ist es Alter?

Ältere Menschen mit Osteoporose bemerken möglicherweise lange Zeit keine Kompressionsfraktur. Neue Schmerzen neigen sie dazu, auf Alter oder Muskelüberforderung abzuschreiben.

Sowohl Sportler als auch Rentner können fälschlicherweise darauf warten, dass der Schmerz von selbst verschwindet. All dies wird zu stärkeren Schäden sowie zu einer schwierigen und langfristigen Behandlung führen. Mehr Details - im Material "BelPress".

Zuvor wurde den Bewohnern von Belgorod gesagt, warum Prellungen so aussehen.