Скрытая травма: белгородцам рассказали об опасности стрессовых переломов

Белгородцам рассказали, когда стрессовое повреждение остается незамеченным. О таких случаях рассказала врач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Светлана Костина.

Без явных симптомов

В отличие от классической травмы, стрессовое повреждение появляется постепенно. Из‑за регулярных нагрузок образовавшаяся микротрещина в кости не успевает восстановиться. Сперва больно только во время занятий, а затем постоянно.

В первые дни человек думает, что боль – обычная реакция на непривычную или повышенную нагрузку. Но если она сконцентрирована в одной точке, повторяется при тренировке и постепенно становится сильнее, важно прекратить нагрузки и обследоваться.

В группе риска – бегуны, легкоатлеты, танцоры, люди, занимающиеся игровыми видами спорта. Получить стрессовый перелом может и тот, кто раньше почти не тренировался, а затем резко начал.

Нельзя стараться перетерпеть боль. Стоит прекратить тренировки и обратиться к врачу.

Рентген может не распознать

Первый рентгеновский снимок, несмотря на дискомфорт, может не показать ничего опасного. На ранней стадии стрессовый перелом можно не заметить.

Со временем признаки повреждения становятся более явными. Специалист может назначить компьютерную томографию и магнитно-резонансную томографию.

При стрессовом переломе необходимы покой и разгрузка поврежденной конечности. Далее – реабилитация и возвращение к прежней активности через плавание, ЛФК и наращивание темпа занятий после сращения кости.

Всему причина возраст?

Пожилые люди с остеопорозом могут долго не замечать компрессионный перелом. Новую боль они склонны списывать на возраст или мышечное перенапряжение.

И спортсмены, и пенсионеры могут ошибочно ждать, пока боль пройдет сама. Все это обернуться более выраженными повреждениями, а также непростым и длительным лечением. Подробнее – в материале «БелПрессы».

Ранее белгородцам рассказали, почему синяки появляются просто так.