Trauma oculto: los residentes de Belgorod hablaron del peligro de fracturas por estrés

Se dijo a los residentes de Belgorod cuando el daño por estrés no se da cuenta. Sobre estos casos se informó al médico del centro regional de salud pública y prevención médica Svetlana Kostina.

No hay síntomas obvios

A diferencia del trauma clásico, el daño por estrés ocurre gradualmente. Debido a las cargas regulares, el microcrack resultante en el hueso no tiene tiempo para recuperarse. Al principio, sólo duele durante las clases, y luego constantemente.

En los primeros días, una persona piensa que el dolor es una reacción común a una carga inusual o aumentada. Pero si se concentra en un punto, repetido durante el entrenamiento y gradualmente se vuelve más fuerte, es importante detener la carga y ser examinado.

En riesgo son corredores, atletas de pista y campo, bailarines, personas involucradas en deportes de juego. Para obtener una fractura de estrés puede y el que antes casi no entrenó, y luego comenzó abruptamente.

No puedes tratar de soportar el dolor. Es necesario parar el entrenamiento y consultar a un médico.

Las radiografías pueden no reconocer

La primera radiografía, a pesar de la molestia, puede no mostrar nada peligroso. En una etapa temprana, es posible que no se note una fractura por estrés.

Con el tiempo, los signos de daño se vuelven más evidentes. Un especialista puede prescribir tomografía computarizada y resonancia magnética.

Con una fractura de estrés, el descanso y la descarga de la extremidad dañada son necesarios. Siguiente - rehabilitación y retorno a actividad previa a través de la natación, la terapia de ejercicio y el aumento del ritmo de entrenamiento después de la fusión ósea.

¿Es la edad?

Las personas mayores con osteoporosis pueden no notar una fractura de compresión durante mucho tiempo. Dolor nuevo que tienden a deshacerse en la edad o el sobreentrenamiento muscular.

Tanto los atletas como los jubilados pueden esperar erróneamente que el dolor se vaya por su cuenta. Todo esto se convertirá en daño más pronunciado, así como tratamiento difícil y a largo plazo. Más detalles - en el material "BelPress".

Antes, a los residentes de Belgorod les dijeron por qué los moretones aparecen así.