Schlafen in einem Flugzeug ist gefährlich: Flugbegleiter enthüllten die schmutzigen Geheimnisse der Kabine
Sich gegen das Fenster zu lehnen und in Shorts zu fliegen, ist eine schlechte Idee. Der Rat von Flugbegleitern hilft Ihnen, in der Economy Class zu schlafen und keine Bakterien zu fangen.

Viele Passagiere empfinden den Flug als einen guten Grund, ein Nickerchen zu machen. Erfahrene Flugbegleiter warnen jedoch: Die Kabine des Flugzeugs ist ein echter Nährboden für Bakterien, und die Reinigung ist nicht so perfekt, wie wir denken.
Hier sind drei grundlegende Hygieneregeln, über die Fluggesellschaften oft schweigen:
1. Lehnen Sie sich nicht gegen das Fenster. Im Laufe der Jahre des Betriebs absorbierten Glas- und Kunststoffkanten die Spuren von Hunderten von Passagieren, die sie mit schmutzigen Händen husteten, niesten und berührten.
2. Vergessen Sie Shorts und kurze Röcke. Die Stoffpolsterung von Stühlen wird extrem selten desinfiziert. Wenn Sie mit bloßen Füßen sitzen, sammeln Sie buchstäblich die Geschichte von Tausenden früherer Flüge. Es ist sicherer, in langen Hosen zu fliegen.
3. Die Toilette mit einer Serviette waschen. Der Flush-Button ist der schmutzigste Ort an Bord. Berühren Sie es nicht mit bloßen Fingern, verwenden Sie eine Papierschicht.
Erfahrene Reisende kennen ein paar Tricks für eine volle Erholung, auch in einem engen Stuhl:
• Das Kissen ist gegenüber. Tragen Sie ein U-förmiges Kissen mit einem Ausschnitt zurück. Wenn Sie einschlafen, wird es das Kinn unterstützen, verhindern, dass der Kopf fällt und der Hals verstopft.
• Der Gürtel über der Decke. Befestigen Sie die Sicherheitsschnalle direkt über der Decke oder Jacke. Auf diese Weise werden Flugbegleiter sehen, dass Sie angeschnallt sind und Sie während Turbulenzen nicht für eine Überprüfung aufwecken.
• Improvisierter Stand. Ein dicht gepackter Rucksack, der unter den Füßen platziert ist, hebt die Knie über das Niveau der Hüften. Dies entlastet den unteren Rücken perfekt und verbessert die Durchblutung.
• Kombinieren von Lärm und Licht. Wählen Sie dreidimensionale 3D-Masken für den Schlaf, die nicht auf die Augenlider drücken. Und in Kopfhörern mit Geräuschunterdrückung nicht Musik einschalten, sondern "rosa" oder "braunes" Geräusch - es maskiert perfekt das Summen von Turbinen und Kinderweinen, stürzt in einen tiefen Schlaf, rät "Turprom".



