النوم على متن طائرة أمر خطير: فحضرات الطيران كشفت الأسرار القذرة للكوخ

ويرى العديد من الركاب أن الرحلة سبب عظيم لأخذ قيلولة. ومع ذلك، يحذر ناظرو الرحلات: إن حجرة الطائرة هي أرض خصبة حقيقية للبكتيريا، والتنظيف ليس مثاليا كما نعتقد.

وهنا ثلاثة قواعد أساسية للنظافة الصحية كثيراً ما تلتزم شركات الطيران الصمت بشأن:

1 - لا تميل ضد النافذة. وعلى مدى سنوات العملية، استوعبت الطفرات الزجاجية والبلاستيكية آثار مئات الركاب الذين سعوا وعطسوا و لمسوهم بأيدي قذرة.

2 - نسيان السراويل القصيرة والتنورات القصيرة. نسيج الكراسي مُعطل نادراً جداً تجلس بأقدامك العارية، وتجمع حرفياً تاريخ آلاف الرحلات السابقة. هو أكثر أمانا للطيران في البنطال الطويل.

3 - غسل المرحاض مع منديل. الزر المتدفق هو المكان الأكثر تراباً على متن الطائرة لا تلمسه بأصابعك العارية، استخدم طبقة ورق.

المسافرون المخبرون يعرفون بعض الحيل لراحة كاملة حتى في كرسي ممزق

● الوسادة معاكسة. ارتدي وسادة على شكل يو مع رقب الظهر. عندما تغفو، سيدعم الذقن ويمنع الرأس من السقوط وينقذ الرقبة من التنظيف.

● الحزام على البطانية. اربط حزام الأمان مباشرة على البطانية أو السترة بهذه الطريقة، سيرى مضيفات الطيران أنك مُلتصق ولن يوقظك للشيك أثناء الاضطرابات.

• Improvised stand. حقيبة ظهر ضيقة، توضع تحت الأقدام، ترفع الركبتين فوق مستوى الوركين. هذا يخفف من تداول الدم.

• Combo from noise and light. اختر أقنعة ثلاثية الأبعاد للنوم التي لا تضغط على الجفون وفي السماعات التي تلغى الضوضاء، لا تتحول إلى الموسيقى، بل صوت " الوردة " أو " الشقيقة " - فهو يخفي تماما عظمة التوربينات وبكاء الأطفال، ويغرق في نوم عميق، ويفيد " توربروم " .