«Шаг к долголетию»: масштабный марафон по скандинавской ходьбе объединил около 750 жителей Могилевщины

Республиканский марафон по скандинавской ходьбе «Шаг к долголетию» сегодня, 1 октября, объединил почти 750 жителей Могилевской области. Самый масштабный старт, на который вышли 120 представителей старшего поколения, состоялся в парке Подниколье областного центра, сообщает sb.by.

67-летняя Елена Кошелева в своем увлечении скандинавской ходьбой давно переросла любительский уровень — занимается спортом на постоянной основе и выступает на соревнованиях:

— При правильном подходе скандинавская ходьба — очень полезное занятие, которое задействует все группы мышц. Изначально выбирала это направление для поддержания здоровья: пришла человеком с больным позвоночником, а стала почти спортсменом. Также дважды в неделю занимаюсь йогой. Уверена, активность продлевает наши годы: мы более позитивно смотрим на мир, наслаждаемся жизнью и меняемся в лучшую сторону.

Пенсионеру Василию Латышеву уже за 80, однако моложавый и подтянутый мужчина не выглядит на свои годы:

— На этих соревнованиях стариков нет — мы все молодые! Для меня активность — и есть жизнь! Уже более 20 лет на заслуженном отдыхе, и всё это время стараюсь держаться в тонусе. В итоге чувствую себя даже лучше, чем до пенсии. Хорошее настроение, свежий воздух, режим питания, крепкий сон, а еще рыбалка, шахматы и друзья — вот секрет моего долголетия.

В стране обеспечивается достойное качество жизни пожилых граждан, а также создаются условия для здорового и активного долголетия, что является стратегическим государственным приоритетом, подчеркнула председатель комитета по труду, занятости и социальной защите Могилевского облисполкома Мария Шапневская :

— Как говорит Глава государства, от мало до велика — все люди наши, и мы должны делать так, чтобы каждый день у человека был счастливым. Граждане старшего поколения полны сил, мудрости и опыта, который они передают молодежи. Радостно, когда они активны, интересуются жизнью страны и не сидят на месте.

В Могилевской области на учете в органах по труду, занятости и соцзащите состоит 277,8 тысячи человек, в том числе более 56 тысяч работающих пенсионеров.