En Kalmykia recordó la insidicidad de la diabetes e invitó al centro de endocrinología

En Rusia, la Semana de la Diabetes, dedicada al Día Mundial de la Diabetes, se celebra el 14 de noviembre. Esta fecha no fue elegida por casualidad: este día nació Frederick Banting, uno de los científicos que descubrió la insulina.

Como señalan los médicos de Kalmykia, la diabetes a menudo se desarrolla imperceptiblemente, por lo que es tan importante aprender sobre los riesgos y signos de la enfermedad en el tiempo.

Preste atención a las señales silenciosas del cuerpo:

sed constante y boca seca;

micción frecuente (especialmente por la noche);

- debilidad y fatiga rápida;

- fluctuaciones repentinas en peso;

- discapacidad visual;

- curación lenta de la herida.

Si nota al menos un par de estos síntomas, no posponga una visita a un terapeuta o endocrinólogo.

Hay dos tipos principales de diabetes: tipo 1 y tipo 2. Si todavía no es posible prevenir el desarrollo de la diabetes tipo 1, el riesgo de diabetes tipo 2 en muchos casos puede reducirse significativamente debido a un estilo de vida saludable. La prevención de la diabetes tipo 2 es un paso sencillo pero importante:

mantener un peso normal;

actividad física regular (al menos 150 minutos por semana);

- una dieta equilibrada con énfasis en verduras y productos integrales de grano;

dejar de fumar y moderar el consumo de alcohol;

control de estrés y exámenes regulares.

La diabetes mellitus es una enfermedad crónica grave en la que aumentan los niveles de azúcar en la sangre. Puede causar complicaciones peligrosas: enfermedades del corazón y vasos sanguíneos, daño a los riñones, sistema nervioso y deterioro de la visión.

El 13 de noviembre, el Centro Regional de Endocrinología de Elista acogerá un Día de Puertas Abiertas. Los pacientes tendrán la oportunidad de someterse a exámenes básicos de forma gratuita y recibir asesoramiento de un especialista.