Los residentes de Voronezh dijeron cómo cuidar la piel en invierno

Con el inicio del frío, la piel de la cara y del cuerpo se vuelve más vulnerable: debido a bajas temperaturas y aire seco, pierde humedad más rápido, lo que puede llevar a la peeling, la rigidez y la incomodidad. Por lo tanto, en invierno se recomienda ajustar el cuidado habitual.

En primer lugar, debe prestar atención a la cosmética. En lugar de cremas ligeras de verano, es mejor elegir composiciones más densas y nutritivas, así como aceites. Los componentes útiles en ellos pueden ser ácido hialurónico y sustancias que ayudan a retener la humedad y mantener la barrera protectora de la piel.

Es igualmente importante vigilar el régimen de bebida y la nutrición. Bebidas calientes, verduras frescas y frutas ayudarán a mantener el equilibrio de agua del cuerpo.

Otra manera de mantener la condición de la piel es masaje regular. Ayuda a mejorar la circulación sanguínea y la nutrición del tejido, ayuda a devolver la cara un aspecto fresco y tono natural. Además, el procedimiento puede tener un efecto positivo en el estado de ánimo, que es especialmente importante en los días nublados del invierno.