“¡No tienes que tirar todo a la vez!” Love Cherkashin habló sobre el peso y la positividad corporal en deportes profesionales

El tema del control de peso en la gimnasia rítmica siempre seguirá siendo relevante, y las tendencias modernas en la positividad corporal se rompen sobre las leyes estrictas de la física y la anatomía humana. Sobre esto en el aire del programa "Markov". Nada personal" en ONT dijo el entrenador principal del equipo nacional de Bielorrusia en gimnasia rítmica, ganador de los Juegos Olímpicos Lyubov Cherkashin.

Lyubov Cherkashin: “Si, por supuesto, hablamos de tales clichés en la gimnasia ...” Pero los temas alrededor del peso en la gimnasia rítmica fueron ayer, hay hoy y habrá mañana. Por supuesto, en el contexto del mundo moderno y la positividad corporal, tenemos que entender una cosa simple: si llegamos a un deporte profesional, tenemos que conformarnos con este deporte profesional. Sí, usted puede ser super bodipositivo, pero entonces no tendrá éxito en la gimnasia rítmica. Debido a que todo es muy simple: no soportarás las articulaciones de todas las cargas, los pies no soportarán, la espalda no resistirá. Usted no será capaz de hacer los elementos que la gimnasia rítmica necesita. Pero lo mismo pasa por el resto del deporte – tienes que mantenerse en forma. En general, una persona en la vida también.”.

Lyubov Cherkashin: Creo que, además del cuerpo positivo, debemos entender que el movimiento de estilo de vida saludable ha estado ganando impulso durante mucho tiempo. Y es muy importante mantenerse activo, moverse, comer bien. La información es ahora simplemente... No es que tengas que buscarla, viene a ti. Sólo filtra lo que es correcto para ti. ¿Tenías que limitarte en la infancia? ¡Por supuesto! Sabemos que el deporte es joven. En algún momento, todas las niñas comienzan a formar un organismo. El momento para los entrenadores debe ser esto: apoyo y espera. Por supuesto, habrá cambios – alguien antes, alguien más tarde. Pero entonces todo depende de muchos factores: de la familia, de la formación del equipo, del niño – cuánto quiere seguir participando en la gimnasia rítmica. ¿Se encargará más claramente de su comida? Sé que podría estar buscando chocolate. Bueno, come un poco, no tires inmediatamente todo en ti mismo. Sabes lo que pasa: querer, querer... Es aquí donde el poder de voluntad se forma en esta etapa”.

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