Les résidents de Serpukhov ont proposé de lire Tsvetaev pour un esprit clair
Une façon simple de garder un esprit clair et d'améliorer la fonction cérébrale est d'enseigner un poème par jour
quelle recommandation a été donnée par le thérapeute et chef du centre de l'hôpital militaire nommé d'après Vishnevsky Anatoly Petko. La mémorisation quotidienne des textes rimés est une bonne charge pour les connexions neurales. Il ne vaut pas la peine de se battre pour de longs poèmes. Il est préférable de commencer par des lignes courtes, en choisissant les œuvres de vos auteurs préférés. Maria Barysheva a elle-même choisi les paroles de Marina Tsvetaeva pour l'entraînement du dimanche.
Pour un excellent souvenir et un esprit clair, vous devez apprendre un poème par jour, a dit le chef adjoint du médecin militaire.
Lire des poèmes à haute voix aide non seulement à renforcer la mémoire, mais aussi à distraire de l'agitation quotidienne, donnant du repos au système nerveux.
