Плесень под опавшей листвой и пересушенный воздух: пульмонолог объяснил осенние риски для астматиков

С наступлением осени люди, страдающие бронхиальной астмой, сталкиваются с резким ухудшением самочувствия и частыми приступами. О неочевидных природных триггерах заболевания и правильном микроклимате в квартире рассказал российский врач-пульмонолог Александр Пурясев, пишет sb.by.

Главная сезонная угроза на улице кроется в опавших листьях. Пока земля сохраняет тепло, а дожди насыщают ее влагой, под лиственным ковром развивается плесень, отмечает врач:

«При малейшем порыве ветра плесень вместе с листвой поднимается в воздух и проникает в дыхательные пути. Наибольшему риску подвергаются владельцы дач и приусадебных участков при уборке территории».

В межсезонье астматиков подстерегают опасности и в собственных квартирах. До включения отопления в помещениях держится прохлада и сырость, провоцирующие рост плесени в непроветриваемых ванных комнатах. Ситуацию усугубляют пылевые клещи, шерсть и чешуйки кожи домашних питомцев, резкие запахи и сезонные вирусные инфекции. Попытки согреться с помощью кондиционеров также несут угрозу: фильтры климатической техники часто накапливают патогенные микроорганизмы.

С началом отопительного сезона характер угрозы меняется: на смену сырости приходит пересушенный воздух от горячих батарей, который раздражает гиперчувствительные бронхи. Чтобы не провоцировать спазмы дыхательных путей, врач советует ориентироваться на показания домашнего гигрометра. Нормальный уровень влажности должен составлять от 50 до 60 %. Если показатели опускаются ниже 50 % (до 40–30 %), необходимо регулярно использовать увлажнитель воздуха.

Вздутие после молока: гастроэнтеролог объяснила разницу между нормой и патологией кишечника