четверг, 8 октября 2026 г.Москва
Eurasian Information AgencyЕвразийское информационное агентство Global Media Group
Здоровье

Синий успокаивает, а красный бодрит: как правильно подобрать цвета для каждой комнаты

Знаете ли вы, что цвет стен или тарелок может помочь в борьбе с бессонницей и лишними килограммами? О том, как правильно подобрать оттенок для каждой комнаты, ...

Автор
Опубликовано

Знаете ли вы, что цвет стен или тарелок может помочь в борьбе с бессонницей и лишними килограммами? О том, как правильно подобрать оттенок для каждой комнаты, рассказала заведующая кафедрой медицинской реабилитации и спортивной медицины Белорусского государственного медицинского университета Людмила Малькевич в эфире ток-шоу «PRO ЗДОРОВЬЕ» на YouTube-канале «СМОТРИ И ЖИВИ» , пишет sb.by.

Людмила Малькевич отметила, что синий цвет, например, успокаивает:

— Еще очень давно врачи рекомендовали закрашивать спальные помещения в детских садах в голубой, синий цвета. А классные помещения в школах, наоборот, в желто-зеленый. Эти оттенки улучшают обучаемость, повышают концентрацию внимания.

По такому же принципу при оформлении спальной комнаты дома можно использовать синий, голубой цвета, а при обустройстве кабинета — зеленый и желтый.

Отвечая на вопрос о том, какой цвет лучше выбрать для кухни, специалист подчеркнула:

— Это зависит от того, что любит человек. Но могу сказать, что, например, разные цвета активно используются в психиатрической практике для лечения анорексии. Вместе с медикаментозной терапией рекомендуется использовать и хромотерапию. Например, подавать пищу на тарелках красного цвета или с яркими красными, оранжевыми включениями. Красный спектр стимулирует функцию желудочно-кишечного тракта и повышает аппетит. Если же мы, наоборот, хотим сбросить килограммы, также можно использовать дополнительный метод: еда подается на коричневых, синих тарелках. Это те цвета, которые успокаивают и немного подавляют аппетит.

Людмила Малькевич добавила:

— Что касается детской, цвета также должны быть уравновешивающими. Учитывайте, что желтый и зеленый тона способствуют нормализации обменных процессов, секреции желудочного сока, перистальтики кишечника, деятельности сердечно-сосудистой системы. Красный цвет оказывает возбуждающее действие. В XVII–XVIII веках в увеселительных заведениях были красные тона. И сейчас их часто можно встретить на дискотеках.

Смотрите проект «PRO ЗДОРОВЬЕ» на YouTube-канале «СМОТРИ И ЖИВИ» каждое воскресенье в 12:00. Специалисты в разных сферах простым языком и с юмором ответят на популярные вопросы, волнующие каждого. Фото на анонсе: magnific

Источник: СБ. Беларусь сегодня ↗

Поделиться

По теме

Рана зажила, а вирус остался: эксперт — о ранних признаках бешенства и экстренной иммунизации
ЗдоровьеРана зажила, а вирус остался: эксперт — о ранних признаках бешенства и экстренной иммунизации

У человека инкубационный период при бешенстве может длиться от 10 дней до года. Об этом журналистам ...

Ольга Григорьева
В Беларуси ситуация с ОРИ стабильная, подъем заболеваемости ожидается в январе — феврале
ЗдоровьеВ Беларуси ситуация с ОРИ стабильная, подъем заболеваемости ожидается в январе — феврале

В стране на данный момент эпидемиологическая ситуация по заболеваемости острыми респираторными инфекциями оценивается как стабильная, контролируемая и ...

Елена БАСИКИРСКАЯ
Консервированная фасоль — суперфуд или продукт, которого стоит избегать?
ЗдоровьеКонсервированная фасоль — суперфуд или продукт, которого стоит избегать?

Консервированную фасоль добавляют в салаты, супы, тушат с овощами или просто едят как гарнир. Одни считают ее чуть ли не суперфудом, другие — продуктом, в ...

Ирина БАРЕЙКО
Брифинг EIA

Продолжайте читать каждое утро.

Истории, которые важны, отобранные нашими редакторами и в вашем почтовом ящике до 7 утра — каждый будний день.

Без спама. Отписаться можно в любой момент.