هدوء أزرق وثلاجات حمراء كيف تختار الألوان الصحيحة لكل غرفة
هل تعلم أن لون الجدران أو اللوحات يمكن أن يساعد في مكافحة الأرق والجنيهات الإضافية؟ على كيفية اختيار الظل الصحيح لكل غرفة.
هل تعلم أن لون الجدران أو اللوحات يمكن أن يساعد في مكافحة الأرق والجنيهات الإضافية؟ وتحدث رئيس قسم إعادة التأهيل الطبي والطب الرياضي التابع للجامعة الطبية البيلاروسية ليودميلا مالكفيش عن كيفية اختيار الظل المناسب لكل غرفة في برنامج " تحسين الصحة " الحديث على قناة يوتيوب " SE and LIVE " .
ولاحظ ليودميلا مالكوفيتش أن الأزرق، على سبيل المثال، يهدأ:
-منذ وقت طويل، أوصى الأطباء برسم الأسرّة في رياض الأطفال بألوان زرقاء والفصول الدراسية في المدارس، على العكس، بالأصفر والأخضر. هذه الظل تحسن التعلم، وتزيد التركيز.
بالمبدأ نفسه، عندما يزين غرفة نوم في المنزل، يمكنك استخدام الألوان الزرقاء، وعندما يرتب المكتب - الأخضر والأصفر.
عندما طلب من أي لون يختار للمطبخ قال الخبير:
-هذا يعتمد على ما يحبه الشخص ولكن يمكنني أن أقول، على سبيل المثال، أن ألوان مختلفة تستخدم بنشاط في ممارسة الطب النفسي لعلاج الشهية. وإلى جانب العلاج بالعقاقير، يوصى باستخدام العلاج بالكرومو. على سبيل المثال، تقديم الطعام على لوحات من الأحمر أو مع الأطعمة الحمراء البرتقالية The red spectrum stimulates the function of the gastrointestinal tract and increases appetite. وإذا أردنا، على العكس من ذلك، أن نفقد الرطل، فيمكننا أيضاً أن نستخدم طريقة إضافية: يتم توفير الغذاء على لوحات زرقاء بنيّة. هذه هي الألوان التي تهدأ وتمنع الشهية قليلا.
وأضاف ليودميلا مالكوفيتش:
- أما بالنسبة للأطفال، فإن الألوان ينبغي أن تكون متوازنة أيضا. وإذ تضع في اعتبارها أن الصفراء والأخضر تسهم في تطبيع العمليات الأيضية، وسر العصير الغازي، وتركيب الأمعاء، ونشاط نظام القلب والأوعية الدموية. اللون الأحمر له تأثير محفز وفي القرن السابع عشر - القرن الثامن عشر، كانت هناك نغمات حمراء في مؤسسات الترفيه. و الآن غالباً ما يجدون في ديسكو.
مشاهدة مشروع برنامج الصحة في قناة المراقبة واليوتيوب الحية كل يوم أحد في الساعة 12: 00. الأخصائيون في مختلف الميادين سيجيبون على الأسئلة الشعبية التي تهم الجميع بلغة بسيطة وبكهة. الصورة من الإعلان: رائع
