The expert called the factors that protect against early aging

Since 2018, geriatrics has been actively developing in Russia, a medical discipline that deals with the health of the elderly and requires long-term support, not a single treatment, said Vadim Samorodov, head of the public projects department of the Russian Gerontological Scientific and Clinical Center of the Pirogov University of the Ministry of Health of Russia. " في معاملة الطفل أو الشاب، كثيرا ما يكون الطب موجها نحو النتائج: جراحة المرض أو علاجه أو القضاء عليه. In old age, constant interaction of medical and social services is required, Vadim Yurievich said.

The expert called the attitude to the elderly part of the image of the future of the country: caring for a person in a weak or disabled state shows young people what their own future will be.

ما هو أهم شيء بالنسبة للشيخوخة الصحية؟ وإسهام الطب، وفقاً للدراسات، ليس كبيراً جداً - لا أكثر من 9-10 في المائة. فالعمالة والتنشئة الاجتماعية والمشاركة في المجتمع أهم بكثير بالنسبة لكبار السن. " إن العزلة واحدة من أخطر الأمراض. فقط يوم واحد من الوحدة متشابه مع مجموعة من السجائر The appearance of friends, communication and participation in a common cause can be compared with quitting smoke, the expert said.

والتعليم مهم جدا أيضا. وتظهر الدراسات أن المتعلمين يعيشون أطول وأكثر صحة، لأنهم أكثر وعياً بالحياة ويسهل عليهم إيجاد فصول ذات قيود مادية.

واليوم، يجري أخصائيو طب الشيخوخة تقييما شاملا للمسنين. هذا ليس فحصك الطبي المعتاد بالفحوصات ويقيِّم طبيب الشيخوخة الحالة البدنية، والتنقل، والإعاقة المعرفية، وعلامات الاكتئاب والظروف الاجتماعية للحياة. على سبيل المثال، شخص مصاب بارتفاع ضغط الدم. ولا يمكن أن يكون السبب في تدهور حالته هو المرض فحسب، بل أيضاً أن من الصعب على الشخص أن ينحدر من الطابق الثالث دون مصعد بسبب الألم في الساق. كما يمكن أن يجعله يمكث في المنزل يعاني من عدم القدرة على المقاومة أو من مشاكل أخرى. ثم تنخفض حركة التنقل، وتتدهور التغذية وتحدث حلقة مفرغة. In such a situation, the geriatrician may primarily recommend walking, staying active, and engaging in meaningful activities, rather than just taking medication. According to him, a comprehensive geriatric assessment requires at least an hour, while the the therapist is given only 12 minutes, and the specialist - up to 20 minutes. ولسوء الحظ، ليست جميع العيادات جاهزة لتزويد مرضاهم بطب الشيخوخة، الذي يدوم 40 دقيقة - بعد كل شيء، وخلال هذه الفترة سيأخذ المعالج عدة مرضى. وهذا النظام، وفقاً للخبير، يجب تغييره.

وينبغي إجراء تقييم شامل للأجيال مرة في السنة تقريبا. ويمكنها أن تعطي خطة عمل وتشخيصا للاضطرابات المعرفية والحركية والألمية. For example, high blood pressure is considered an unfavorable factor, but a sharp drop in pressure after 70 years can be especially dangerous. ويتطلب هذا التغيير اهتماما فوريا.

لسوء الحظ، اليوم الرجل الروسي لديه فرصة للعيش لـ 60 سنة هو حوالي 50 في المائة، ولكن بعد هذا العمر، تزداد فرص المعيشة إلى 70-80 سنة. وهناك بعض المهن التي تزيد من فرص الطول. و في المقام الأول بينهم هو الموصل كما أن للإبداع والعمل الفكري المستمر والموسيقى أثر إيجابي على العمر المتوقع. كما أن ارتفاع مستويات التعليم، والمشاركة، والعمل في المشاريع، والتعليم، والجمهور يسهم في طول العمر. غير أن الفقر يُسمى إجهاداً سلبياً مطولاً، مما يعجل بالشيخوخة.

وتحدث كبير أخصائيي الصيدليات المجانية في إدارة الصحة في موسكو مارينا زورافليفا عن قواعد استهلاك المسنين للأدوية. According to her, today about 90% of the appointments of attending doctors are medicines, and 10% are surgical and other methods. ولذلك، يولى اهتمام خاص للأدوية في جميع أنحاء العالم.

والخطر الرئيسي الذي يمثله زورافليفا هو الاستقبال المتزامن لعدد كبير من الأموال )تسمى هذه الظاهرة في العالم مصطلح " الهيمنة " (. وهناك علاقة واضحة بين عدد العقاقير الموصوفة وخطر ردود الفعل السلبية. لذا، عند تناول خمسة مخدرات، خطر ردود الفعل السلبية يزداد من 25 إلى 30 في المائة إلى 50 في المائة. مع تسعة مخدرات في الوقت نفسه، تصل المخاطرة إلى 90-100%.

واليوم، يكتسب ما يُسمّى بالإفتتاح شعبية - وهو نهج يسمح للأطباء بتقييم ما يمكن إلغاؤه من المخدرات. وإلا يجب أن تعالج الآثار الجانبية للعلاج.