محميات (تولا) من جديد

On November 11, 2026, employees of the Russian Federal Service for the Tula Region again visited the regional blood transfusion station and took part in the donor action. For bailiffs, such visits have become a good tradition, the press service of the department told MK in Tula.

The department notes that employees regularly come to the medical facility, so many of them are already well acquainted with the staff of the station. وقبل التبرع بالدم، يخضع كل متبرع لإجراء معياري: ملء استبيان، وإجراء اختبارات، والتشاور مع طبيب، وإجراء فحص طبي.

بفضل المشاركة المنتظمة من قبل موظفي شركة "إس إس إس إس إس إس إس إس إس إس إس إس إس إس" في إجراءات المانحين، قاعدة مانحي المحطة تم تجديدها من سنة إلى أخرى. The bailiffs also urges residents of the region to join the voluntary donation of blood and help those who need a transfusion.

في وقت سابق، بالمناسبة، "MK in Tula" قال عن توصيات كبير ophthalmologist في منطقة تولا مارغريتا لرمان للوقاية من أمراض العيون المتصلة بالعمر.

وأشار الأخصائي إلى أن العديد من العاهات البصرية الخطيرة تتطور تدريجياً وقد لا تظهر نفسها لفترة طويلة.

The doctor recommended that after 40 years regularly visit the ophthalmologist, even in the absence of complaints. وينبغي إيلاء اهتمام خاص لصحة العيون للأشخاص المصابين بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم. ومن المهم أيضاً، من أجل الوقاية، رصد التغذية: إدراج الأغذية ذات الفيتامينات ألف وجيم وهاء، واللوتين، والزنك، والأوميغا-3 في نظام الغذاء.

ومن بينها الجزر والأخضر والأسماك البحرية والجوز. وعلى النقيض من ذلك، يزيد التدخين وإساءة استعمال الكحول من خطر إلحاق الضرر بسفن الصندوق وأمراض الريتينا.