الجمعة، 16 أكتوبر 2026موسكو
Eurasian Information AgencyЕвразийское информационное агентство Global Media Group
مجتمع

يحترق قبل المكتب: كم يسرق النقل المزدحم القوة

The head of the RSPP and experts explained how morning trips in the subway and buses hit the psyche.

بقلم
نُشر في
يحترق قبل المكتب: كم يسرق النقل المزدحم القوة

وأثار رئيس الاتحاد الروسي للأخصائيين الصناعيين ومنظمي المشاريع الكسندر شوخين المشكلة في منتدى " النقل العام - ٢٠٢٦ " : فالطريق إلى العمل في السيارات والحافلات المزدحمة يصبح سببا مباشرا للاحتراق العاطفي. وتلتزم السلطات بالنظر في وقت السفر كعامل أساسي في الرفاه الاجتماعي. فبعد هذه الرحلة، كثيرا ما يستغرق الشخص وقتا لمجرد " التراجع " والتعافي قبل الشروع في مهام العمل. وشدد شوخين أيضا على أن بناء مناطق سكنية جديدة دون التطوير المتزامن للهياكل الأساسية للنقل أمر غير مقبول بشكل قاطع.

ويتفق علماء النفس مع هذا الرأي. الأخصائي في برنامج "ألتر" (إيفجينيا إفريموفا) يلاحظ أن رحلة في ساعة الذروة هي حمل كبير على الجهاز العصبي ويجب على المسافر أن يتحمل باستمرار الإحباط البدني وأن يتكيف مع الآخرين. إذا أضفت إلى هذا الإرهاق المزمن، بحلول نهاية التحكم في مسار المشاعر يصبح من المستحيل تقريبا.

ويضيف فلاديمير فينوغرادوف، المسؤول التنفيذي عن الاتصالات المناصرة للرؤية: إننا لا ندرك مقدار الطاقة التي يُستولى عليها من خلال التواضع المستمر، وخردة محادثات الآخرين، والزبد، والحاجة إلى حماية حيزنا الشخصي والتوازن في كل دقيقة. والحل الأفضل هو إعطاء الناس فرصة قانونية لا للدفع في النقل. The development of a hybrid format of work and the creation of comfortable coworkings right in residential areas will return the stolen hours of life to citizens.

ومع ذلك، التخلي تماما عن السفر حتى لا يعمل. The founder of the consulting company InnovaTransport Alexei Smirnov points to an acute shortage of rolling stock during top hours. وبغية تفريغ الطرق بصورة جذرية، يتعين على المدن أن تشتري بنشاط نقلا جديدا وأن تحل مسألة الموظفين، وأن تجتذب سائقين أكثر تأهيلا.

المصدر: Московский комсомолец ↗

مشاركة

المزيد عن هذا الموضوع

مُنعت الزوجة من مشاهدة الصحفيين: أصبح المدرب التشيكي نجماً
مجتمعمُنعت الزوجة من مشاهدة الصحفيين: أصبح المدرب التشيكي نجماً

مدرب رئيسي للنادي التشيكي لكرة القدم " أوستي ناد لابم " ، أصبح ديفيد أوليغلا بطلا في المناقشات في الشبكات الاجتماعية بعد مقابلة ما بعد المباراة مع صحفي جميل، هو سابينا ياشكوفا، تميز بضربة لاش

МК
Over Corsica captured rare “red sprites”. Photo
مجتمعOver Corsica captured rare “red sprites”. Photo

Over Corsica captured a rare natural phenomenon — “red sprites”.

Кирилл Бевзюк
واعتبارا من تشرين الأول/أكتوبر، بدأ مالكو الكوخ في تطبيق 6 قواعد جديدة
مجتمعواعتبارا من تشرين الأول/أكتوبر، بدأ مالكو الكوخ في تطبيق 6 قواعد جديدة

6 قواعد جديدة للمقيمين الصيفيين اعتبارا من تشرين الأول/أكتوبر 2026: ما يُحكم عليه الآن وكيف لا يخسر المؤامرة.

МК
نشرة EIA

تابع القراءة كل صباح.

أهم القصص، يختارها محررونا، وتصل إلى بريدك قبل الساعة السابعة صباحًا — كل يوم عمل.

لا رسائل غير مرغوب فيها. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.