Wie man Probleme mit dem Hüftgelenk erkennt: 4 auffällige Anzeichen eines Traumaten

Das Hüftgelenk hält jeden Tag einer großen Belastung stand, so dass sich auch kleine Ausfälle in seiner Arbeit schnell bemerkbar machen. Aber es gibt eine Nuance: Zunächst sind die Symptome oft verschwommen - viele geben ihnen Müdigkeit, Alter oder Überlastung die Schuld, weshalb das Problem verschärft wird. Der russische Arzt, Traumatologe und Orthopäde Ivan Eremin, erzählte, wie die ersten Anzeichen für einen Verdacht auf Probleme mit dem Hüftgelenk waren, schreibt sb.by.

Neigung des Körpers zum schmerzenden Bein

Laut Ivan Eremin fällt eine Person mit jedem Schritt leicht in diese Richtung: So überträgt der Körper den Schwerpunkt über das kranke Gelenk, weil die Muskeln, die das Becken halten, bereits geschwächt sind. Von außen ähnelt dies einem „Walk-Transshipment, und die Person selbst kann am Abend zunehmende Müdigkeit bemerken.

Drehen des Fußes nach außen und verkürzter Schritt

- Die Socke des schmerzenden Beins schaut nach außen, der Schritt von dieser Seite wird kürzer: Eine Person trägt das Bein nicht nach vorne, sondern ersetzt es. Dies ist kein Unfall, sondern eine erzwungene Haltung: Das Gelenk ist so bequem, weil das Drehen des Beines nach innen bereits mit Schwierigkeiten gegeben ist, sagte der Arzt.

Schwierigkeiten beim Aufstehen und Landen

Wie Ivan Yeremin erklärte:

- Eine Person lehnt sich an ihre Hände, sucht nach einer hohen Unterstützung, vermeidet niedrige Stühle und sitzt "zurück" im Auto, setzt abwechselnd ihre Beine und hilft sich mit den Händen. Dies ist ein Zeichen dafür, dass das Gelenk es Ihnen nicht erlaubt, sich gleichzeitig zu biegen und zu drehen, und der Körper bricht eine Bewegung in mehrere auf.

Unsymmetrische Abnutzung von Schuhen

Dieses Schild steht buchstäblich "in Ihrem Flur", zog die Aufmerksamkeit des Experten auf sich:

Wenn Sie ein alltägliches Paar Schuhe umdrehen, können Sie feststellen, dass die Ferse auf einer Seite härter getragen wird und die Sohle asymmetrisch getragen wird. Schuhe halten eine Ganggeschichte für Monate des Gebrauchs. Wichtig: Verschleiß selbst ist keine Diagnose, weil Menschen unterschiedliche Einstellungen des Fußes haben. Aber die Kombination einer gelöschten Sohle mit mindestens einem der drei vorherigen Anzeichen ist bereits ein Grund, einen Arzt aufzusuchen.

Oft ist Unbehagen in der Hüfte oder in der Leistengegend mit Problemen des unteren Rückens verwechselt. Hier sind einfache Landmarken:

Schmerzen von hinten oft auf der Rückseite des Beines, oft begleitet von Taubheit und intensiviert mit Hängen. Probleme mit dem Hüftgelenk geben Schmerzen in der Leistengegend, manchmal "gibt" es dem Knie und erhöht sich, wenn man versucht, das Bein nach innen zu drehen. Bad für Schmerzen im Hüftgelenk und nach seinem Ersatz: wenn Hitze nützlich ist und wenn es schädlich ist