كيفية التعرف على المشاكل مع مفاصل الورك: 4 علامات بارزة من عالم الصدمات
مفاصل الورك يصمد كل يوم لذا حتى الفشل الصغير في عمله يجعل نفسه يشعر بسرعة و لكن هناك فارق: في البداية...
مفاصل الورك يصمد كل يوم لذا حتى الفشل الصغير في عمله يجعل نفسه يشعر بسرعة غير أن هناك نقصاً في الأعراض: ففي المقام الأول، غالباً ما تكون الأعراض غير واضحة - ويلقي الكثير منها اللوم على الإهانة أو السن أو الحمولة الزائدة، وهذا هو السبب في تفاقم المشكلة. الطبيب الروسى (ايفان ايرمين) أخبرنى كيف أن العلامات الأولى للاشتباه بمشاكل مع مفاصل الورك.
تضخم الجسم نحو الساق المؤلمة
According to Ivan Eremin, with each step, a person falls slightly in this direction: so the body transfers the center of gravity over the sick joint, because the bits that hold the pelvis have already weakened. ومن الخارج، فإن هذا يشبه " نقل الرمال " ، ويمكن للشخص نفسه أن يلاحظ زيادة الإرهاق في المساء.
أديري قدمك للخارج وخطوة قصيرة
- جورب الساق المؤلمة يبدو خارجا، الخطوة من هذا الجانب تصبح أقصر: شخص لا يحمل الساق إلى الأمام، ولكن يحل محلها. وهذا ليس حادثاً، بل موقفاً قسرياً: فالمجمع مريح جداً، لأن تحويل الساق إلى الداخل يُعطى بالفعل بصعوبة، قال الطبيب.
الصعوبات في النهوض والهبوط
وكما أوضح إيفان يريمين:
- يميل شخص على يديه، ويبحث عن دعم عال، ويتجنب الكراسي المنخفضة، ويجلس في سيارة " ظهر " ، ويضع ساقيه بالتناوب ويساعد نفسه بيديه. هذه علامة على أن المفاصل لا يسمح لك بأن تنحني وتتحول في نفس الوقت، والجسد يكسر حركة واحدة إلى عدة.
أحذية غير متماثلة
وقد استرعت هذه العلامة، حرفيا، " المعايير في مدخلك " ، انتباه الخبير إلى ما يلي:
-إذا إستدرت أحذية يومية، يمكنك أن تلاحظ أن الكعب على جانب واحد يرتدى بشدة، الأحذية تحافظ على تاريخ جذاب لشهور من الاستخدام مهم: اللبس نفسه ليس تشخيصا، لأن الناس لديهم بيئات مختلفة من القدم. ولكن تركيبة واحدة ممسحة مع واحدة على الأقل من العلامات الثلاثة السابقة هي بالفعل سبب للتشاور مع طبيب.
في كثير من الأحيان الارتياب في الورك أو الازدهار يختلط بمشاكل في الخلف هنا علامات بسيطة:
والألم من الخلف كثيرا ما يعطى على السطح الخلفي للساق، وكثيرا ما يقترن بتعريف وتكثيف بالمنحدرات. المشاكل مع مفاصل الورك تعطي الألم في البئر أحياناً يكون "السكاكين" على الركبة ويزداد عندما يحاول قلب الساق حمام للألم في مفاصل الورك وبعد استبداله: عندما تكون الحرارة مفيدة وعندما تكون ضارة
