Intimität mit einem romantischen Partner verbunden mit wichtigen Prozessen im Körper

Der Aufenthalt bei einem romantischen Partner kann dem Körper helfen, Blutzucker, Hauttemperatur und die Auswirkungen von Stress mit weniger Aufwand als allein zu regulieren. In vier Experimenten mit Erwachsenen und Säuglingen erlebten die Teilnehmer weniger Stress und erholten sich schneller während der Studien, die von einem geliebten Menschen begleitet wurden, was darauf hindeutet, dass soziale Verbindungen grundlegende biologische Funktionen unterstützen.

"Menschen sind zutiefst sozial, aber die Physiologie wird normalerweise so studiert, als ob sich der Körper isoliert reguliert", sagte Shir Atzil. Soziale Tiere beginnen, von anderen abhängig zu sein, um ihre physiologischen Bedürfnisse zu regulieren.

Um zu testen, untersuchten sie ein automatisches System, das der Mensch nicht bewusst kontrolliert. Die Regulierung des Blutzuckers nach Kohlenhydraten erfüllt die Kriterien. Die Forscher führten eine Studie mit Müttern und Säuglingen durch, gefolgt von drei zuvor aufgezeichneten Experimenten mit Erwachsenen. Die Effizienz wurde daran gemessen, wie weit das Signal von der Baseline abwich und wie lange es dauerte, bis es wieder normal wurde; die Kombination von Höhe und Dauer in einer einzigen Punktzahl ermöglichte einen Vergleich der Anstrengung allein und mit einem Partner.

Im ersten Experiment aßen 108 Teilnehmer (54 Paare) 102 Gramm Weißbrot (50 Gramm Kohlenhydrate) einmal allein, ein anderes mit einem Partner und ein Bluttest verfolgte Glukose für zwei Stunden. Die Bursts waren kleiner und schneller, wenn sie zusammen genommen wurden: Das Gesamtniveau der gleichen Personen war im Durchschnitt 14,55% niedriger und beim Vergleich der ersten Sitzungen - 23,9% niedriger.

"Der Effekt war für eine einzelne Mahlzeit signifikant", sagte Atzil. Einige erhielten viel mehr, andere weniger.

Um herauszufinden, ob die Anwesenheit eines Partners einfach Stress reduziert, wurde die elektrothermale Aktivität überwacht. Die Leitfähigkeit sank während des Tests unter den Ausgangswert, nicht erhöht. Die Betrachtung der Leitfähigkeit oder Berührung ließ den Vorteil des Partners unverändert.

Im dritten Experiment erhielten 115 Erwachsene (57 Paare) zwei kurze Schocks, während ihre Hautleitung aufgezeichnet wurde. Beim Vergleich der ersten Sitzungen war die Erregung in Anwesenheit eines Partners um 5,98 Prozent niedriger als in der Einsamkeit, obwohl ein Rückgang von 1,89 Prozent bei denselben Personen mit wiederholten Sitzungen nicht signifikant war. Wenn alle 339 Beobachtungen kombiniert wurden, waren die Gesamtkosten bei Individuen 7,59 Prozent niedriger und bei Gruppen in sozialen Umgebungen 12,07 Prozent niedriger. Das Muster blieb bestehen, nachdem Beziehungszufriedenheit, BMI, Tageszeit und Reihenfolge der Klassen berücksichtigt wurden, obwohl einige Teilnehmer eine weniger effektive Regulierung mit einem Partner zeigten.

"Ich habe die Auswirkungen von Glukose in einem Artikel aus dem Jahr 2018 vermutet, aber die Tatsache, dass wir die soziale Physiologie in allen Systemen beobachtet haben, war überwältigend", schlossen die Forscher. Das gleiche Muster manifestierte sich in Temperaturregulierung und Stress. Wenn der Aufenthalt bei einem Partner Tag für Tag die Regulierung mehrerer Systeme verbessert, kann dies im Laufe der Zeit zu einer Verringerung der Gesamtbelastung des Körpers führen.