Einfache Möglichkeiten, mit Fingern und Faust auf Demenz zu überprüfen

Sie können einige Indikatoren der Gehirnarbeit mit Hilfe von gewöhnlichen Bewegungen der Finger und Hände überprüfen. Die Neurologin Monica Makatarsni-Kovach erzählte The Telegraph über zwei einfache Übungen, die helfen können, Anzeichen eines kognitiven Verfalls zu bemerken.

Der erste Test beinhaltet das schnelle Verbinden von Daumen und Zeigefinger für 15 Sekunden. Nach jeder Berührung sollten die Finger etwa drei Zentimeter gespreizt werden. Die Übung wird abwechselnd mit beiden Händen durchgeführt. Menschen ohne kognitive Beeinträchtigung machen durchschnittlich 64 Berührungen mit ihrer führenden Hand und 59 mit der anderen Hand. Bei einem moderaten kognitiven Rückgang sind die Indikatoren etwa 54 bzw. 51.

Die zweite Methode basiert auf einer konsequenten Änderung der Position der Bürste. Zuerst müssen Sie eine geballte Faust auf den Tisch legen, dann die Finger begradigen und dann Ihre Handfläche auf die Oberfläche legen. Die Kombination wird dreimal mit jeder Hand wiederholt. Laut dem Neurologen macht etwa jeder vierte Mensch mit leichter kognitiver Beeinträchtigung Fehler bei der Ausführung der Aufgabe. Bei Patienten mit Demenz treten solche Schwierigkeiten bei etwa der Hälfte auf.

Der Spezialist erklärte, dass die Verlangsamung der Bewegungen, der Verlust des Rhythmus und die Schwierigkeit, der Abfolge der Handlungen zu folgen, den kognitiven Verfall begleiten können. Solche Übungen ermöglichen es Ihnen jedoch nicht, Demenz unabhängig zu diagnostizieren. Das Ergebnis wird durch Alter, Gelenkkrankheiten und andere Faktoren beeinflusst. Im Falle von verdächtigen Veränderungen im Gedächtnis und Denken sollten Sie einen Arzt für eine vollständige Untersuchung konsultieren.

Menschen mit Demenz können aufgrund einer unerwarteten Tatsache länger leben.

Wissenschaftler haben eine Verbindung zwischen Lebensstil, Genen und Gehirnalterung gefunden.

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