Chelyabinsk Ärzte aufgelistet Anzeichen von Jodmangel

Im südlichen Ural beeinflusst ein Mangel an Jod in Boden und Wasser seinen Inhalt in lokalen Produkten. Spezialisten von Chelyabinsk GKB Nr. 2 erinnerten daran, wie man das Mangelrisiko reduzieren kann und welche Symptome einen Arzt aufsuchen sollten.

Jod ist für die Schilddrüse notwendig. Seine Hormone sind an der Regulierung des Stoffwechsels beteiligt und beeinflussen die Arbeit vieler Organe. Mit einem langfristigen Mangel an einem Spurenelement können gesundheitliche Probleme auftreten, und die ersten Manifestationen sind nicht immer offensichtlich.

Ständige Müdigkeit, Schläfrigkeit, Gedächtnisstörungen, trockene Haut, Gewichtszunahme - all dies ist mit Störungen der Schilddrüse verbunden. Aber ein Symptom, um den Mangel an Jod zu bestimmen, kann nicht: ähnliche Beschwerden treten unter anderen Bedingungen auf.

Wie der Endokrinologe GKB Nr. 2 Daria Kirova erklärt, besteht eine der verfügbaren Präventionsmethoden darin, jodiertes Salz anstelle von gewöhnlichem Salz zu verwenden. Der Arzt empfiehlt, das Geschirr gegen Ende des Kochens oder vor dem Servieren zu salzen.

Die Diät kann auch Seefische, Tintenfische, Garnelen, Seetang und Milchprodukte umfassen. Jodiertes Salz wird empfohlen, an einem trockenen dunklen Ort in einem geschlossenen Behälter zu lagern.

Die Gesundheit von schwangeren Frauen und Kindern erfordert besondere Aufmerksamkeit: Jodmangel kann die Entwicklung des Kindes beeinflussen. Bei der Planung der Schwangerschaft sollte der Bedarf an Jod und die Dosierung von Medikamenten mit einem Arzt besprochen werden.

Wenn die Schwäche von Schwellungen, Gewichtszunahme, einem Halsklopfen oder Herzklopfen begleitet wird, empfehlen Experten, einen Termin mit einem Therapeuten oder Endokrinologen zu vereinbaren. Zur Untersuchung kann der Arzt einen Ultraschall der Schilddrüse und Tests auf Hormone verschreiben. Die unabhängige Einnahme von Jod-haltigen Medikamenten in GKB Nr. 2 wird nicht empfohlen.