El médico dijo qué es el exceso peligroso de vitamina D y qué signos indican su sobredosis

La vitamina D es uno de los nutrientes más populares y frecuentemente prescritos. Sin embargo, su recepción incontrolada puede causar graves daños a la salud. Sobre cómo reconocer el exceso de este elemento en el cuerpo, dijo al médico ruso – alergista-inmunólogo Victoria Merkulova, escribe sb.by.

El especialista destacó que la vitamina D se acumula en tejidos y prácticamente no se excreta independientemente. Debido a esto, conseguir una sobredosis es muy fácil. Para que la recepción sea segura y eficaz, primero debe tomar un análisis de sangre y averiguar el indicador inicial. Sólo sobre la base de datos de laboratorio, el médico podrá elegir la dosis exacta y determinar la duración del curso.

La sobredosis de vitamina D no siempre es una afección aguda, acompañada de manifestaciones extremadamente desagradables. Estos incluyen la reducción de los músculos del becerro, la aparición de dolores en el cuerpo, dolor articular y muscular, malestar general y una sensación constante de escalofríos. Los problemas con la piel también son posibles: sequedad severa, peeling y la aparición de grietas, explicó Victoria Merkulova.

El médico también señaló que si estos síntomas aparecían en el fondo de tomar vitamina D, debe dejar de usarla inmediatamente y consultar a un especialista.

El médico llamó el signo principal de la inmunidad debilitada y explicó cuando las enfermedades frecuentes dejaban de ser la norma