Famoso entrenador de fitness de Petrozavodsk Alexander Lubnev instó a los hombres a no tener miedo de ser imperfectos

Tengo 46. Y aprendí que no era un buen tipo..

Toda mi vida pensé que ser un hombre significaba estar en control y cómodo. Bueno, ahí, arrastrando pesos, resolviendo problemas, no lloriqueando y sonriendo cuando quieres enviar a todos al infierno. Viví en una ilusión, así que sucedió.

Las últimas semanas me han demostrado que no soy un robot. Lágrimas, ira, confusión, pensamientos extraños. En un momento, me abracé los hombros y dije, "OK, Sanya, deja de fingir." Y no fingí, se hizo desde la infancia.

¿Y sabes qué? Resulta que admitir tu debilidad es el trabajo más duro en 46 años. Mucho más de 160 kg en un barbell.

Hola. Soy incómodo, imperfecto, pero vivo y sintiendo.

Todos ustedes vayan a la habitación, y yo seguiré adelante. Diferente, creo.

Cuídate. Y no tengas miedo de ser un buen tipo a veces, dijo Alexander.

En general, estoy de acuerdo.