El narcóticos Anton Rudkovsky explicó a los residentes de Penza lo que es peligroso una botella diaria de cerveza

Muchos creen que no están en riesgo de dependencia del alcohol porque no beben alcohol duro. En cambio, eligen una o dos botellas de cerveza por la noche como una forma de relajarse. Sin embargo, este hábito a menudo no se percibe como consumo de alcohol, como Anton Rudkovsky, un narcólogo y psiquiatra en la clínica AlkoSpas, señaló a Gazeta.ru.

Uno de los errores más comunes es evaluar el peligro del alcohol por su fuerza. Según Rudkovsky, el cerebro no distingue entre el alcohol “ligero” y “pesado”. No recuerda el nombre de la bebida, pero registra que es alcohol que regularmente trae relajación y placer.

Beber una botella de cerveza todos los días puede ser más peligroso que beber alcohol en vacaciones. Con la repetición regular, se forma un hábito estable. El pensamiento más peligroso es la creencia, “no soy un alcohólico, sólo bebo cerveza”. Es esta creencia que le impide notar el problema a tiempo.

La adicción raramente se desarrolla de repente. A menudo comienza con rituales repetitivos. Rudkovsky señala que en algún momento, una persona deja de preguntarse si quiere beber cerveza. Lo compra automáticamente en su camino a casa. Este es un signo de que el hábito ya no es consciente.

El consumo regular de alcohol afecta al sistema de recompensa del cerebro. Con el tiempo, el cerebro comienza a esperar la dosis habitual de placer por la noche. Sin alcohol, puede haber irritabilidad y sensación de que el día no ha terminado. El médico enfatiza que si una persona puede relajarse sólo con la ayuda del alcohol, el problema no está en la bebida, sino en la forma forma formada de responder al estrés.

Las actitudes públicas hacia la cerveza también son particularmente peligrosas. La cerveza está asociada con actividades recreativas, deportivas y reuniones amistosas. Rudkovsky explica que si una persona bebe regularmente un vaso de vodka, rápidamente se hace notar a otros. Sin embargo, dos botellas de cerveza después del trabajo para muchos no causan sospecha. Por lo tanto, la dependencia puede pasar desapercibida durante mucho tiempo.

Beber cerveza por la noche no significa necesariamente alcoholismo. Sin embargo, vale la pena preguntarse sencillamente: ¿se hace menos agradable la noche sin alcohol? ¿Te sientes irritable cuando no hay cerveza en casa? El médico subraya que el peligro no comienza cuando una persona bebe mucho. Se produce cuando el alcohol se convierte en una parte integral de la vida normal. La regularidad es el factor principal en la formación de la dependencia.