Stupéfiant Anton Rudkovsky a expliqué aux résidents de Penza ce qui est dangereux une bouteille de bière quotidienne

Beaucoup croient qu'ils ne sont pas à risque de dépendance à l'alcool parce qu'ils ne boivent pas d'alcool dur. Au lieu de cela, ils choisissent une ou deux bouteilles de bière le soir comme moyen de se détendre. Cependant, cette habitude n'est souvent pas perçue comme une consommation d'alcool, comme l'a noté Anton Rudkovsky, narcologue et psychiatre à la clinique AlkoSpas, à Gazeta.ru.

Une des erreurs les plus courantes est d'évaluer le danger de l'alcool par sa force. Selon Rudkovsky, le cerveau ne fait pas la distinction entre l'alcool léger et l'alcool lourd. Il ne se souvient pas du nom de la boisson, mais constate que c'est l'alcool qui apporte régulièrement détente et plaisir.

Boire une bouteille de bière tous les jours peut être plus dangereux que boire de l'alcool pendant les vacances. Avec la répétition régulière, une habitude stable se forme. La pensée la plus dangereuse est la croyance, je ne suis pas alcoolique, je ne bois que de la bière. C'est cette croyance qui vous empêche de remarquer le problème à temps.

La toxicomanie se développe rarement soudainement. Il commence souvent par des rituels répétitifs. Rudkovsky note qu'à un moment donné, une personne cesse de se demander s'il veut boire de la bière. Il l'achète automatiquement en rentrant chez lui. C'est un signe que l'habitude n'est plus consciente.

La consommation régulière d'alcool affecte le système de récompense du cerveau. Avec le temps, le cerveau commence à s'attendre à la dose habituelle de plaisir le soir. Sans alcool, il peut y avoir irritabilité et un sentiment que la journée n'est pas terminée. Le médecin souligne que si une personne ne peut se détendre qu'à l'aide d'alcool, le problème n'est pas dans la boisson, mais dans la façon formée de répondre au stress.

Les attitudes du public à l'égard de la bière sont également particulièrement dangereuses. La bière est associée aux loisirs, aux sports et aux réunions amicales. Rudkovsky explique que si une personne boit régulièrement un verre de vodka, il devient rapidement visible pour les autres. Cependant, deux bouteilles de bière après le travail pour beaucoup ne causent pas de soupçons. Par conséquent, la dépendance peut passer inaperçue pendant longtemps.

Boire de la bière le soir ne signifie pas nécessairement de l'alcoolisme. Cependant, il vaut la peine de se poser des questions simples: la soirée devient-elle moins agréable sans alcool? Tu te sens irritable quand il n'y a pas de bière à la maison ? Le médecin souligne que le danger ne commence pas quand une personne boit beaucoup. Il se produit lorsque l'alcool devient partie intégrante de la vie normale. La régularité est le principal facteur de formation de la dépendance.