Se llama vitamina que puede proteger el cerebro del envejecimiento

La vitamina B3 y sus derivados tienen el potencial de apoyar la salud del sistema nervioso mientras envejecemos. Esta conclusión fue alcanzada por un investigador de la Universidad de Yanan, que analizó datos sobre la conexión de la vitamina con los mecanismos celulares de envejecimiento. El estudio fue publicado en la revista Frontiers in Nutrition.

Uno de los factores clave, el científico llama una disminución del nivel de NAD + con la edad - una molécula involucrada en el metabolismo energético de las células. Su falta se asocia con mitocondria deteriorada, aumento de la inflamación y deterioro de algunas funciones cerebrales.

Los compuestos relacionados con la vitamina B3 sirven como precursores para la formación de NAD+. La investigación disponible indica que aumentar su disponibilidad puede beneficiar a las células nerviosas, reducir la inflamación y apoyar la memoria y otras funciones cognitivas. El intercambio de NAD+ también puede ser influenciado por la actividad física y la microbiota intestinal.

Al mismo tiempo, es demasiado temprano para hablar del efecto antienvejecimiento o protector de la vitamina B3 para el cerebro humano. Gran parte de los resultados se obtuvieron en experimentos de laboratorio y preclínicos, por lo que la eficacia de este enfoque en la prevención de enfermedades relacionadas con la edad y neurodegenerativas aún no ha sido confirmada por estudios en humanos.

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