Penza endocrinólogo habló sobre la nutrición de los niños con diabetes

La diabetes mellitus del primer tipo de niños requiere un enfoque especial de la nutrición. Un menú bien diseñado ayuda a mantener la glucosa normal, evitar complicaciones y garantizar el pleno desarrollo del niño. Endocrinólogo pediátrico Olga Trefilova en el marco de la semana de la diabetes dio a los padres un consejo importante.

Según ella, la tarea principal de la familia es aprender a manejar los niveles de azúcar. Entonces la dieta seguirá siendo familiar y sabrosa. La dieta es obligatoria: desayuno, almuerzo, cena y tres aperitivos. El niño debe comer al mismo tiempo para evitar la hipoglicemia y la hiperglicemia.

La base del menú debe ser una “placa saludable”. Las proteínas de origen animal – carne magra, pollo, pescado, queso casero – deben representar alrededor del 65% del total. Las grasas se reducen en un 25%, dando preferencia a la mantequilla y grasas saludables de aguacates, nueces y aceite de oliva. Con un aumento de acetona, las grasas están temporalmente excluidas, reemplazándolas con carbohidratos.

Los carbohidratos son la principal fuente de energía. Se da preferencia al complejo: pan integral, cereales, verduras y legumbres. Las frutas y las bayas se consumen bajo el control de las unidades de pan. Bebidas dulces, pasteles y dulces son limitados. Las grasas trans como la margarina también están prohibidas.

Para calcular la dosis de insulina, utilice un sistema de unidades de pan. La tasa diaria depende de la edad: los niños de 1-3 años necesitan 10-11 XE, los niños de 11 a 14 años – 18 a 20 XE, las niñas de la misma edad – 16 a 17 XE. En la “escuela de la diabetes”, los médicos enseñan a los padres a hacer una dieta y evaluar correctamente los carbohidratos.

El cumplimiento de estas reglas, un estilo de vida saludable y una terapia de insulina ayudarán a un niño con diabetes a mantener el azúcar bajo control sin saltos repentinos.