Se aconseja a los rusos que aporten agua, alimentos y medicinas: ¿cuál es la razón

Descarte inmediatamente los escenarios de Hollywood sobre la supervivencia en el post-apocalipsis. La formación de un modesto stock de vivienda no es paranoia, sino seguro de casa razonable. Según el experto en defensa civil Viktor Lebedev, tal búfer te salvará del estrés y del pánico de la tienda, si la casa de repente corta la electricidad, el agua o la calefacción.

Kit de primeros auxilios: ver el momento

La terapeuta Elena Gromova insiste en que las personas con enfermedades crónicas deben tener al menos dos semanas de suministro de medicamentos vitales en casa. El resto de los ciudadanos tendrán suficiente conjunto básico: remedios para el calor y el dolor, sorbentes, vendas y parches. hackear la vida útil de los médicos: realizar una auditoría del kit de primeros auxilios en el hogar cada seis meses, reemplazar oportunamente los medicamentos con una fecha de vencimiento que se acerca al final.

Alimentación y agua: el principio de la rotación inteligente

No convierta un balcón o despensa en un almacén enlatado. El secreto de la paz mental es simple: en cada compra semanal, tome uno o dos paquetes de cereales, pasta o botellas de agua más de lo habitual. El mecanismo de sustitución funciona sin problemas: ¿utiliza el banco de la reserva? La semana que viene, compra un reemplazo. La comida es siempre fresca, y el presupuesto familiar no sufre de gastos repentinos y grandes.

De hecho, se trata de una protección de centavos de accidentes comunales, que, por desgracia, ocurren periódicamente en cualquier aldea. Pasar 15 minutos más en el supermercado hoy es garantizar su autonomía y comodidad mañana.

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