Les résidents de Komi ont dit comment les baies peuvent affecter positivement le cœur

Dans Comey dit que les baies peuvent bénéficier au cœur, si vous les mangez régulièrement. Ils contiennent des antioxydants et des composés végétaux qui réduisent l'inflammation et protègent les vaisseaux sanguins.

Différentes baies à leur façon soutiennent le corps : par exemple, les bleuets aident les vaisseaux sanguins, les mûres sont riches en fibres et les fraises sont riches en vitamine C.

Cependant, un produit ne peut pas empêcher une crise cardiaque. La nutrition générale, l'activité physique et d'autres habitudes utiles sont plus importantes.